トレーニング: 2010年10月アーカイブ

北見工業大学・鈴木聡一郎先生の世界制覇の為のお手伝いに行ってきました。

お昼に聡一郎さんに北見駅迄迎えに来ていただき、食事をした後テスト開始。

予想に反して好天に恵まれ順調に室外テストをこなす事が出来ました。

今回はレグザムブーツのフッドベットの細かいセッテイング。

詳しくは書けないのですが、テストでの自分の感覚とタイムはほぼ一致。

微妙なセッテイングの違いで、ここまでタイムが違うのかと驚いています。

その後大学の研究室に移動して室内テスト。

結局ＰＭ１時から８時近く迄時間がかかりましたが、かなり良いデータが取れたそうです。

お手伝いいただいた学生のみなさんも寒い中、本当にお疲れ様でした。

その後聡一郎さん・むーやん・木内君・私の４人で焼き肉屋さんで乾杯。

メチャクチャ食べて飲んで最高に盛り上がりました。

その後のお店でもスキー話で盛り上がる盛り上がる。

久しぶりに大笑いして楽しかった～。

聡一郎さん、むーやん御馳走様でした。

木内君今年こそ絶対国体優勝だよ！

そしてみんなで誓った約束を是非果たしましょうね。

朝起きたら頭がガンガンでした。

聡一郎さんも８時半から雑誌の取材だったのですが、かなりきつかったみたいです。

木内君のテストは大丈夫だったのかな。

とりあえず今回テストしてタイムの良かったパーツを３セットいただけるので、良熟慮して今シーズンのブーツを決めるとしよう。

今日は早めに上がって、江川君とＦＳＣでトレーニングをしてきました。

筋量計で測定をしてから、入念にストレッチ。

まずは腹筋６００回。

その後上半身の加圧トレーニングを腕が上がらなくなるまで。

下半身は山本コーチの指示に従いスキーブーツを履いてのトレーニング。

加圧をしながらスクワットを２００回。

その後調子に乗ってボスの上でクラウチング等の練習。

バランスを大きく崩して転倒してアバラを強打。

折れたかな？

明日は朝一番のＪＲで北見に向かいます。

天気予報によると、明日のオホーツク地方はかなりの降雪が予想されます。

おそらく室外でのブーツデータは取れないだろう。

ただの飲み会で終わる公算が高い。

それにしてもアバラが痛い。

携帯電話を変更しようか考えています。

もう何年もauのＧzＯｎｅを使っています。

防水機能が付いていて丈夫ですし、それ以外にもＧｚＧＥＡＲとしてコンパス・高度計・トラッキング・気温・ムーンパス・スポーツタイマー等の機能がついているので、アウトドア派の私にはとても役に立っています。

スポーツの時にはデジカメもＣＡＳＩＯ・ＥＸＩＬＭ・Ｇで腕時計もＧショック。

ラフに扱っても大丈夫なこの組み合わせはかなりお気に入りです。

ですがパソコンとの連携を考えるとiPhoneが良いですよね。

どうせならパソコンもマックにしようかな。

ウィンドウズはどちらかというと作業系、エンジニア系のパソコンという印象があり、それに対してＭａｃはライフスタイルを提供してくれるパソコンという印象です。

別にウィンドウズにこだわる必要はないですし、既存の携帯電話とウィンドウズではなく、iphoneとＭａｃの組み合わせの方がカッコいいし。

その組み合わせの方が楽しく仕事が出来そうな気がします。

パソコンに向かっている時間が長いので、どうせなら楽しくないと。

まずはiphoneからいくかな？

どうせならＭａｃもいっちゃおうかな？

でもスポーツの時はＧｚＯneが一番だしな。

「北海道限定 Willcomだれとでも定額」、これも良いですよね。

シッカリ考えようっと！

今日もＦＳＣでシッカリトレーニングしました。

この方とても苦しそうですね！