トレーニング: 2014年6月アーカイブ


中学から大学まで、学生時代は野球部に所属していました。

ポジションはピッチャーだったのですが、毎日走ってばかりでした。

もう30年以上も前なんですけれど、当時はウェイトトレーニングなんかは全く考えられない時代。

スタミナをつくって下半身を鍛えるには、走るしかないと思っていましたし、そんな指導しかなかったんですね。

雨の日でも雪の日でも、毎日走っていました。

夏休みなんかは朝から夜まで走ってばかりで、本当に地獄の毎日でした(笑)

しかも今と違って水分補給も出来ない時代、つらかったな〜。

なので、今でも走るのがあまり好きではありません。

でもここ最近まわりの仲間でマラソンをする人が結構多くなってきて、マラソンレースに誘われることが多いんですよ。

野球やスキーのための走り込みは当然しますが、マラソンをスポーツと捉えてトレーニングをする気にはなかなかなれないんですよね〜。

まぁ時間もないのですが・・・。

それと9月にヨーロッパに行くのですが、一緒に行く仲間2人が、アイルランドでマラソンレースに参加します。

せっかくだから、一緒に走ろうと誘われています。

せっかくヨーロッパに行くんだから、マラソンレースはやりたくないんだけどな〜。

でも初レースがアイルランドっていうのも悪くないですよね〜。



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昨日は顔に鍼を打ちながら、シッカリトレーニングをしました。

これから野球の練習もあります。

自分のカラダに投資して、勝つための準備はシッカリしておこうと思う。


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