トレーニング: 2011年12月アーカイブ

 

昨日もFSCでトレーニング。

本当はエース江川くんとチョッキ石田君にカレンダーを渡しに行ったのですが、一緒にトレーニングになってしまいました。

まぁ十分その気で、トレーニングウェアでした。(笑)

私が着いた時には、2人共かなりやっつけられていて、微妙な笑顔を浮かべていました。

 

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私は入念にストレッチをしてから、腹筋を中心に自主トレ。

2人がやられているのを楽しみながら・・・(笑)

 

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しか~し次のお客様がキャンセルになり、トレーニングタイムが延長に・・・。

またまた腹筋とスタビライザー開始~。

 

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まぁこれだけトレーニングしているオヤジ達はそうそういないな!!!

来年の日本スポーツマスターズ全国制覇に向けて気合十分!!!

 

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44歳スーパーエース!!!

進化しています!!!

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