新賢範です！ 本日はラブランドと言うスキー場でトレーニングを行いました。このスキー場はノースアメリカンカップなどを行うスキー場で私も大学生の時大会で来たことがあります。久しぶりに大会コースでGS...

新賢範です！ 本日は休養日でしたが特にやる事もなかったので、朝ジムで身体を動かしてきました！アメリカに来てから朝ジムに行く事がなかったので、ほぼ貸切状態でトレーニング出来ました。今後の予定はここ...

今回ブレインチームはHEAD JAPANさんにトレーニング等含めお世話になっております。明日でHEAD JAPAN本隊が帰国してしまいます。何人かレースに出る選手は残ってこれから私たちと一緒に大会に向...

新賢範です！ 私たちがいるカッパーマウンテンは宿泊している場所で標高が3000m近くあり階段の登り降りですら呼吸が乱れます。その中でのスキーのトレーニングは1本滑るたびにかなりの負担がかかります...

新賢範です！ 本日の練習ではターンの際に内足に乗ってしまってバランスを崩すターンが多い感じがしました。理由はコースに溝がついて外溝が内溝よりも低い位置にあったので、そこにアジャストする事が出来な...

新賢範です！ GSのゲートトレーニングが8日目となりました。この数日のトレーニングでだいぶ感覚が良くなってきました。技術的な事は右ターン前半に内肩が下がるクセがあるので、そこをなんとか改善してい...

新賢範です！ アメリカに来てまだ天気が崩れたことがありません。日本でスキーをしてたら晴れてる日の方が少ないのにこちらは晴天率がかなり高いです。その中でしっかりとトレーニングも毎日同じクオリティで...

新賢範です！ アメリカに来て8日間びっちりスキーを滑りました。なかなかハードなコースをたくさん本数滑ったので、身体がガッチガチです。明日はこちらに来て初めての休みなので、気分転換に近くの街に買い...

新賢範です！ スキーのトレーニングを積み重ねて行くと当然疲労は溜まってきます。それをいかに早く疲労を抜くかもかなり重要なポイントになってきます。私は必ずスキーのトレーニングが終わったら足に溜まっ...

新賢範です！ 本日からゲートトレーニングが始まりました！今日はGSで初日から10本近くの本数を滑り、標高にまだ慣れていないせいかとても苦しかったです。徐々に慣らして行ってこの遠征で完璧にして日本...