2024.08.30
トレーニング
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新賢範です！ 来シーズンに向けてブレインゲートにてトレーニングを開始しています。主に体幹トレーニングがメインなのですが、細かい筋肉を動かせるようになるのが大事で、必ず冬のスキーに活かせられると思...
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