昨日家内と一緒に断捨離と整理整頓 まずはここ最近手をつけていなかった玄関横のクローク。 全く使っていないシューズ、野球道具、バイク道具、カー用品、トレーニンググッツなどを処分。 防災...

2025/2026シーズンのSKI 2923/2024シーズンのSKI こんなにたくさんヘッドがあったのですが、処分して今は1台だけ。 アトミックもありません。 ...

先日Vector glideの秋葉さんが、なんとレストしたばかりのアルファロメオで来社。 東京からフェリーで来たそうですが、メチャクチャカッコイイですね〜。 秋庭さんも車とバイクが...

斉藤トレーナーの指示で、数ヶ月かけて体重を3Kgアップ！ 来月からトレーニングの強度を、上げていく計画でした。 しか〜し水曜日の打ち合わせ中に、突然体調が悪くなってしまいまい、その後嘔吐、...

今年2回目のツーリングに行って来ました。 目的地は厚岸。 本別の道の駅でSイチローさんと待ち合わせして、民宿厚岸で宿泊。 牡蠣と毛蟹を食べて来ました。 帰りは愛冠岬と...

過去に得た知識や経験をもとに、思考を組み立てて物事を判断をします。 知識や経験がなければ、運だけで結果を求めることになります。 だから知識や経験が大事で、自分の中にどんどん蓄積していくこと...

最近毎週水・日曜日は、千歳シニアの早朝練習に参加しています。 朝４時に起きて、自宅でストレッチをしてから出発。 ５時に球場に着いてランニング、５時１５分から全員で体操して、キャッチボール開...

S字の切り替えやターン後半の重心を意識したイメトレをしています。 外足だった足の谷側に必ず頭がある状態でエッジを外して、スキーの向きに対して45度谷向きに体の向きをに向ける意識。 ターン後...

昨日は午前中、倶知安で2件の打ち合わせでした。 千歳からは２時間近くかかるのですが、とても天気が良くて、羊蹄山もとても綺麗でした。 その後14時から札幌で、住宅促進会のミーティング...

来年から旭川やニセコでの仕事が増えることになりそうです。 それに伴い英語に精通した１級建築士が必要になり、今月からお手伝いしていただける仲間が増えました。 これまでも一緒にヨーロッ...