新賢範です！ 今日のトレーニングは胸を中心に鍛え上げてきました。内容としてはベンチプレス、ダンベルチェストプレスなど徹底的に追い込んできました。最近はかなり重い重量を上げているので、パワーも上が...

先週２４日にLodge Plus桑園モデルハウスがオープンいたしました。初日からたくさんの方に見ていただきかなり好評でした！またプロスキーヤーの井山敬介さんもモデルハウスに遊びに来てくれて、楽しくお話...

新賢範です！ 最近の北海道は気温が下がり気味で肌寒く感じます。もう秋ですね！私個人的には冬のシーズンの準備をする秋が一番楽しいです。毎年初滑りは海外が多いですが、私が小学生の頃は中山峠のスキー場...

新賢範です！ 先週の１８日の日曜日に行われたビホロ100kmデュアスロンの大会に参加してきました。この大会は10kmのランから始まり、80kmのバイクを漕ぎ最後は10kmのランでゴールという競技...

新賢範です！ サマーバケーションが終わりましたが、その期間は地元の方に帰って私の育ったチームである洞爺湖ジュニアの練習に参加してきました。現在チームの選手は２名ですがOBの高校生も来て練習をしま...

野球部です！ 暑い日が続いていましたが、この週末は天気が崩れそうですね！日曜日はトランシス杯の準決勝と決勝がありますが、なんとか天気が晴れるのを願いながら準備をしています。トランシス杯は市内大会...

新賢範です！ 先週の土曜日はあずさ町内会のお祭りでした！私は毎年恒例のやきそばのお手伝いをさせてもらい、たくさんのやきそばを焼きました！鉄板の熱と上昇した気温の中かなり汗をかきましたが、普段トレ...

野球部です！ 今週末はトランシス杯です。ここ最近気温が上がりっぱなしで日本全域で熱中症になられた方も多いのかと思います。特に野球は炎天下の中試合が行われますので、水分補給や塩分の補給はいつも以上...

新賢範です！ 最近暑い日が増えてきましたね！先週までの天気とは変わり本格的に夏の気候になってきそうですね！気温が高いと、どうしても体力は消費されていきます。身体は熱を冷まそうと汗を出しますので、...

野球部です！ 先週末の土日で行われた東日本千歳支部大会は優勝しました！優勝したことにより９月に行われる東日本南北海道大会に進出出来ます。１戦１戦大事に戦ってきて昨日の決勝戦では、走攻守すべてが上...