新賢範です！ 私たちがいるカッパーマウンテンは宿泊している場所で標高が3000m近くあり階段の登り降りですら呼吸が乱れます。その中でのスキーのトレーニングは1本滑るたびにかなりの負担がかかります...

　本日のTRはブレイン2人別行動でした！ 新さんはGSトレーニングを朝一のコマで行い、私はSLトレーニングを11時から行う予定でした。 ですが、私のTRが始まる前に停電の影響でリフトが停まってしま...

新賢範です！ 本日の練習ではターンの際に内足に乗ってしまってバランスを崩すターンが多い感じがしました。理由はコースに溝がついて外溝が内溝よりも低い位置にあったので、そこにアジャストする事が出来な...

今日からGSトレーニングからSLトレーニングになりました。次のクールまで4日間スラロームを行う予定です。 しばらくスラロームのスキーに乗っていなかったので感覚がかなり鈍かったですが、本数を重ねること...

新賢範です！ GSのゲートトレーニングが8日目となりました。この数日のトレーニングでだいぶ感覚が良くなってきました。技術的な事は右ターン前半に内肩が下がるクセがあるので、そこをなんとか改善してい...

佐藤竜馬です。 雪上練習から10日が経ちました。今日は降雪がある中での練習でした！ 現在、GSのトレーニングを行っているのですが今シーズン直さなければいけない課題がでています。 それは、...

新賢範です！ アメリカに来てまだ天気が崩れたことがありません。日本でスキーをしてたら晴れてる日の方が少ないのにこちらは晴天率がかなり高いです。その中でしっかりとトレーニングも毎日同じクオリティで...

佐藤竜馬です！ 遠征期間中は、とても栄養面に気をつけて過ごしているのですがどうしても同じ物をばかり食べてしまい偏ってしまう所があります。 それで今回、夏のトレーニングのご指導をしていただいたツイス...

新賢範です！ アメリカに来て8日間びっちりスキーを滑りました。なかなかハードなコースをたくさん本数滑ったので、身体がガッチガチです。明日はこちらに来て初めての休みなので、気分転換に近くの街に買い...

佐藤竜馬です！ 今回は、練習で使用したスキーのチューンナップをしました！ 1日板を履いて練習をしてるとエッヂが丸くなったり滑走面が滑らなくなり、次の日の練習に影響が出てしまうのでこ...