2020.04.28 ゴールデンウィーク
スキー トレーニング プライベート 野球

明日からゴールデンウィークですが、ブレインは4月２９日、5月３日〜６日は休みになります。 例年この時期は野球の練習なんですが、5月6日迄は自粛します。 それと今年度の高松宮賜杯の中止が決定...

2020.04.23 ZOOM
トレーニング 仕事

クルー全員で取り組んでいるブレイン仕事の効率化プロジェクトを、初めてのZOOMで行いました。 画像はワンテンポ遅れますが、音声には全く問題はなかったので、今後も十分活用出来そうです。 コロ...

2020.04.01 TWIST
トレーニング

‎4月になり心機一転、TWISTでトレーニングをしてきました。 カラダの柔軟性が無くなっているので、まずはグリッドやボールを使って、しっかりとストレッチ。 ‍ その後は...

2019.11.23 TWIST忘年会
トレーニング プライベート 仕事

今日はTWISTの3周年&ちょっと早めの忘年会でした。 普段中々お会いしないお客さま、コーチやクルーと一緒に、素敵な楽しい時間を共有することが出来ました。 TWISTで...

2019.11.19 トレーニング
スキー トレーニング

日曜日の朝、中山峠スキー場に行ったのですが、駐車場の除雪が間に合わなかったようで超渋滞。 反対車線の除雪もされていない状態でしたので、結局この日の北海道初滑りは諦めました。 昨日は...

2019.11.14 カラダのケア
トレーニング

普段からしっかりとカラダのケアをしないと、すぐにカラダが固まってしまいます。 最近はトリガーポイントで、ふくらはぎや太ももなんかをゴロゴロしているんですが、本当に痛いんですよね〜。 ...

2019.11.02 高梨沙羅選手がトレーニング
スキー トレーニング

先月は時間を調整して、TWISTでしっかりとカラダを仕上げました。 日中にトレーニングすることもあったのですが、色々なメンバーの方とご挨拶させていただく機会もありました。 ジャンプの高梨沙羅選...

2019.10.20 ドラゴンワークス
スキー トレーニング

今日はLodge plusのモデルハウスで、ドラゴンワークスの理論講習でした。 私は理系出身なので、感覚だけでは無くて、ロジテックの確認をとても大事にしています。 Ryuコーチはこちらから...

2019.10.17 金メダリスト狩野亮選手！
トレーニング

2日間TWISTで、トレーニングしてきました。 火曜日は大村和哉くん&新賢範くん、昨日は新賢範くん&大場優希さんと一緒にトレーニング。 負荷違うにしても、オジさんには同じメ...

2019.08.28 TWIST
トレーニング

今日は新賢範くんと大場優希ちゃんと一緒に、TWISTでトレーニング。 最近は仕事がかなりタイトで、なかなかハードなトレーニングは出来ていません。 自宅ではやっていますが、戦えるカラダにはま...