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カテゴリー:トレーニング

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2019.04.03 TWISトレーニング
トレーニング

一月半ぶりにTWISTで、トレーニングをしてきました。 まだまた怖さはありますが、まずは週2回程度のペースで、トレーニングをしていきます。 明日は仕事をしてから、スキーチャ...

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2017.02.03 トレーニング&かつ
スキー トレーニング

昨日はTWISTで、受付のメイガンさん(モデルさん)と一緒に、トレーニング。 下半身は十分に仕上がっているので、上半身とバランスを中心に、鍛えていただきました。   ...

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2017.02.02 TWIST
トレーニング 仕事

経営者に必要な4つの力。 「変革する力」「利益を出す力」「チームを作る力」「理想を追求する力」 経営は実行です。 考えているだけ、思っているだけ、知識として知っているだけでは成果は上...

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2017.01.23 苦悶式デビュー
スキー トレーニング

苦悶式、くつぬぎ手技治療院に、行ってきました。 今日もメチャ痛かったのですが、耐えて耐えて、耐え抜きました。 週末の2レースで、俊敏に動けるカラダになったと思います。 ほぼ治療がフィ...

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2017.01.20 トレーニング
スキー トレーニング

今年初めてブレインフィットで、エース江川くんと宮崎キャプテンと一緒に、トレーニングをしました。 野球部のメンバーはトレーニングを開始していますが、私はまだまだスキーバージョンです。 ...

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2017.01.07 阿寒湖スキー場の修行終了
トレーニング

阿寒湖スキー場での、修行最終日。 この日は3日間で一番気温が下がりましたが、2年前のマイナス27度に比べたら、とても暖かい。 私と復活したS一郎教授は、早朝7時から高校生と一緒に、緩斜面で...

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2016.12.06 TWIST-SAPPOROオープン
トレーニング

TWIST-SAPPOROが、ついにオープンしました。 TWISTは従来のポーツクラブと違い、直線的なマシーンでの筋肉単体の運動ではなく、筋肉トレーニングにムーブメントとバランスを加え、3次元エ...

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2016.11.15 TWIST・Japan・Sapporo
トレーニング 仕事

昨日は、TWIST・Japan ・Sapporoの、ミーティングでした。       2016年12月5日に、カナダ発・日本発上陸・ニュー...

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2016.11.08 チーム・ブレイン
スキー トレーニング

いよいよ、スキーシーズン到来ですね。   週末には、中山峠スキー場も、オープンするみたいです。   チームブレインの、大村和哉選手と新賢範選手は、11日から...

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2016.11.02 TWIST JAPAN
トレーニング 仕事

当初は、11月11日のオープン予定だった、TWIST JAPAN!   工事は順調に進んでいるのですが、カナダからの機材の入荷が、11月18日以降になるそうです。 &nbs...