2017.01.23 苦悶式デビュー
スキー トレーニング

苦悶式、くつぬぎ手技治療院に、行ってきました。 今日もメチャ痛かったのですが、耐えて耐えて、耐え抜きました。 週末の2レースで、俊敏に動けるカラダになったと思います。 ほぼ治療がフィ...

2017.01.20 トレーニング
スキー トレーニング

今年初めてブレインフィットで、エース江川くんと宮崎キャプテンと一緒に、トレーニングをしました。 野球部のメンバーはトレーニングを開始していますが、私はまだまだスキーバージョンです。 ...

2017.01.07 阿寒湖スキー場の修行終了
トレーニング

阿寒湖スキー場での、修行最終日。 この日は3日間で一番気温が下がりましたが、2年前のマイナス27度に比べたら、とても暖かい。 私と復活したS一郎教授は、早朝7時から高校生と一緒に、緩斜面で...

2016.12.06 TWIST-SAPPOROオープン
トレーニング

TWIST-SAPPOROが、ついにオープンしました。 TWISTは従来のポーツクラブと違い、直線的なマシーンでの筋肉単体の運動ではなく、筋肉トレーニングにムーブメントとバランスを加え、3次元エ...

2016.11.15 TWIST・Japan・Sapporo
トレーニング 仕事

昨日は、TWIST・Japan ・Sapporoの、ミーティングでした。       2016年12月5日に、カナダ発・日本発上陸・ニュー...

2016.11.08 チーム・ブレイン
スキー トレーニング

いよいよ、スキーシーズン到来ですね。   週末には、中山峠スキー場も、オープンするみたいです。   チームブレインの、大村和哉選手と新賢範選手は、11日から...

2016.11.02 TWIST JAPAN
トレーニング 仕事

当初は、11月11日のオープン予定だった、TWIST JAPAN!   工事は順調に進んでいるのですが、カナダからの機材の入荷が、11月18日以降になるそうです。 &nbs...

2016.10.27 ファーストステップ
トレーニング

昨日はファーストステップで、新賢範くんと一緒にトレーニング！   体幹・スタビラーザー・ウエイト・加圧など、カッチリと追い込んでいただきました。   新くん...

2016.10.02 ブログサイトの変更
スキー トレーニング プライベート 仕事 家族 野球

2009年12月からスタートして、2016年9月迄続けたブログのサイトを変更しました。 8年10ヶ月で投稿したブログ数は、1017件。 毎月10件以上更新することを、自分へのノルマにしてき...