2010年6月アーカイブ

日曜日の夕方、猛暑の中、２時間程シッカリ練習してきました。

週末はいよいよ日本マスターズ支部予選。

みんなバッティングの調子が良いので、大丈夫でしょう。

新加入の若手２人も、貴重な戦力になりそうです。

元千歳市役所野球部の強力メンバーが６人いるんですが、トップバッター山田君と２番バッター松山君の二人は足があるので、この二人が出塁すると得点能力は確実にアップ。

山田君が、全道大会の初日が沖縄旅行の最終日だと、言っていましたが・・・。

しかも翌日も仕事だ～ってホント。

昨年はセンターやショートを守りましたが、今年はキャッチャーの予定もあります。（どこでも守れます）

外野手の松山君は、昨年の無念を確実に晴らしてくれるでしょう。

全道制覇は、松ちゃんの活躍次第のような気がするな～。

昨年は体調を壊していた宮崎さんも、かなり調子が良さそうです。

守備もメチャクチャ上手いので、彼が内野にいるだけで本当に安心感が違います。

ピッチャーの大和君も室蘭大谷高校、北海学園大学でエースとして活躍した野球エリート。

今年は職場が異動したとのことで忙しそうですが。

村井さんは肘の故障で、今年もダメみたいです・・・。

監督は同級生の武田君。

是非みんなで、武さんを胴上げしたいですね。

今日はスターブランドＣＬＵＢ会員限定のシークレットセミナーがあります。

セミナーが終わったら、青山のホテルでサッカー観戦の予定です。

住居に侵入するアリは、北海道では６月頃から活動が活発になり、８月頃羽アリになりになって飛び立ちます。

ほとんどがトビイロケアリと呼ばれる、どこにもいるアリです。

問題となるのがアリが基礎断熱材を巣としてしまう事と、アリが出たら木材が腐っている疑いを超えて、食害があったと勘違いしてしまう事ですね。

基礎断熱に巣を作ったとしても、断熱性能の低下は心配しなくても大丈夫ですが、不快ですよね。

基礎断熱材はその硬さなどからアリのお気に入りらしく、蟻道を作ったり巣にしたりする傾向があるので、メッシュを伏せてモルタルを下塗りすると心配はかなり低下します。

またリフォーム時に見られるケースですが、腐った木材は基礎断熱材と同じように巣にしたい堅さの様です。

後は透湿・防水シートに穴があいていて、そこにアリがいたケースもあります。

私は多くの経験からアリ退治は得意ですが、アリが出たらまずは巣を探してやっけることです。

アリ退治は市販の殺虫剤で十分です。

シロアリ用薬剤を使えば、、より強力に効くと勘違いしている人もいるようですが、その全く必要はありません。

７月１日に、ファーストステップ千歳がオープン日します。

主な内容は加圧トレーニング、パーソナルトレーニング、ストレッチ、筋力測定、酸素カプセル他です。

加圧トレーニングとパーソナルトレーニングに関しては、一度ファーストステップのホームページを見てください。

ファーストステップ千歳のホームページは、現在作成中です。

スタッフの出口さん がブログを更新していますので、是非彼女のブログもご覧になってください。

私は６年間鎌倉さんにやっつけられたのですが、今後も定期的に、鎌倉さんに来ていただけることになりました。

私も気持ちを入れ替えて、週３回以上トレーニングする事にします。

筋力測定の器械も購入したので、体の変化もシッカリチェック出来ます。

シッカリ体をマネジメントして、カッコイイオヤジを目指します。

実は一番楽しみなのは酸素カプセル。

疲れた時や二日酔いの時に、かなりの威力を発揮してくれるそうです。

早く入りたいですね。

最近はトレーニングをサボっているので、シッカリ追い込みます。（スタッフの皆さんリバースの一歩手前で勘弁してくださいね）

先日ビックレッドファームで、種馬の厩舎を見せていただきました。

とても厩舎とは思えない立派な建物に、１２頭の種牡馬がいましたが、中でも目を引いたのがコンデュイット。

今春から配合を始めたそうですが、その競走成績とお値段が凄い。

あまり競馬の事は分からないのですが、２～４歳時、英米仏日で１５戦７勝、２着２回、３着３回。

総収得賞金約４億６９８０万円。

キングジョージを制し、、史上２頭目となるブリーダーズＣターフ連覇を果たした、世界的な名馬だそうです。

引退レースのジャパンカップでは４着だったそうですが、岡田オーナーがとても気に入ってその場で購入を決断したそうです。

その金額がなんと８億。

しかもキャッシュ。

１回の種付け料が３００万円で、年間１００頭以上と配合するそうですので、３年間で元は取れる計算ですが凄い世界ですね。

４年後に初年度産駒が走るそうですが、その成績によって種付け料は大きく左右されるそうです。

因みにディープインパクトの種付け料は、９００万円とお聞きしました。

そのほかにも有力な一流種牡馬がいるそうですので、その産駒達も頑張って走ってくれるといいですね。

昨日スポーツマスターズの支部予選の抽選がありました。

７月３日に恵庭公園球場で試合が行われます。

昨年の予選は２試合ともコールド勝ちでしたが、今年も気を抜かずにシッカリ支部代表の権利を勝ち取ります。

怪我をしたメンバーやなかなか活動できない人もいるんですが、新メンバーとして新たに３名加入することになり、登録はMaxの２０人になりました。

全道大会は決勝迄４～５試合ありますが、オヤジの体には結構キツイので、人数はいるに越したことはありません。

初戦はみんな元気が良いのですが、２試合目３試合目と続いていくと、体がボロボロになるので。

昨年も主力の松山君が初戦の初回に足を痛めて交替。(松ちゃんの怪我がなければ優勝していたかも）

２試合目も、大和君が足をやってしまいました。

そんな中でエース江川君は３連投。

２年前も１回戦延長１２回、翌日の２回戦９回を完投。

続く準決勝も８回裏限界まで力投。

残念ながら決勝は投げられず、惜しくも準優勝。

この男は本当に凄いです。

今年もエース江川君以外のピッチャーを、いかにうまくつないでいくかが課題です。

桐生さん、大和君、新メンバーの投手陣に期待しましょう。

先日知人から西岡第一病院の瀧内先生はどこに移ったの？と、のメールがありました。

彼はとても腕のいいスポーツドクターで、昨年札幌東急ハンズ前のアクセスの良い場所にたきうち整形外科スポーツクリニックを開業しました。

小山選手も、ここの非常勤医師です。

以前キャンプダンガリーのレーシングキャンプで知り合ったのですが、同じケイスキーを履いていたこともあり色々とお世話になっています。

最近は忙しく、また怪我を出来ない立場ですので、なかなスキーが出来ないようですが。

私を含め前の会社の選手の肩や肘のメンテナンスをお願いしていました。

去年のスポーツマスターズの全道大会の前に、もカッチリ注射を打ってもらい、ボルタレン（痛み止め）もいただきました。

オヤジ達は、試合前の痛み止めの座薬と、飲み薬は欠かせません。

昨年初めて病院に行った時に驚いたのが、リハビリコーナーに、ピッチングが出来るスペースがあった事です。

野球選手は治療後に、投球フォームのチェックをするそうです。

痛みが出るということは、フォームに無理があるということですからね。

そろそろ注射と薬お願いしに行かないと。

今週はハードなスケジュール。

水曜日は午前中に余市へ行って、午後からは新冠のビックレッドファーム改修工事のチェック、支庁や消防署との協議、新築の打ち合わせ他。（新冠レコードの湯に宿泊予定）

来週末オープン予定の加圧スタジオの準備のあるし、東京でシークレットセミナーもある。

週末は東日本・２部の野球の試合も始まるし、可愛い息子の運動会もある。

土曜日の夜は北見からはＳ一郎大先生も遊びに来るし、翌日には一緒にパドルクラブのスキーの展示会に行く約束をしています。

工事は私と田川くんの２人で見ていますが、札幌の中心街での改修工事も含めて、田川君にはかなり負担をかけています。

来月にはスタッフが増えるので、もう少し頑張って。

でも毎日とても充実感があるし、楽しいです。

お客様から手作りのロールケーキをいただきました。

とても美味しかったです。

本当にありがとうございました。

千歳市は、同市独自の住宅向け補助制度、「千歳市エコチャレンジ補助制度」を、スタートしました。

太陽光発電システムや高効率型設備などを複合的に（２種類以上）に導入する場合、その一部を補助する制度で、北海道グリーンニューディール基金を、活用しています。

対象機器と補助額の上限は太陽光発電システムで２０万円、太陽光熱利用システムで１０万円、ガスエンジン給湯器で４万円、家庭用燃料電池１５万円、省エネ換気設備で２万円などで、太陽光発電システムは１ｋｗ当り６万円それ以外は購入・設置費用の１０％。

複合設置が案件化されているので、それぞれの交付額が合算されます。

申請対象はすでに在住、または居住予定者が建設する新築住宅。

特徴的なのは、１０歳以上の居住者全員が環境省の推進する環境キャンペーン「チャレンジ２５キャンペーン」に登録する事を必須としている事で、２５項目からなるエコ活動に取り組まなければいけない事。

木のいえ整備促進事業の１００万円の補助金との組み合わせでは、ＮＧのケースもあるので注意が必要ですが、エコポイントと上手く組み合わせればかなりのメりットがありますね。

最近住宅向け太陽光発電システムについて、質問されることが多い。

以前にも数件を施工した事があるのですが、平成１７年に政府が補助金を廃止。

その後全く需要がなくなった。

しかし平成２０年の洞爺湖サミットを前に、当時の内閣が低炭素社会への転換を宣言。

その考えを踏襲し、補助金制度が復活。

また昨年１１月からは太陽光発電の余剰電力を１０年間の期間限定ながら、これまでの倍額で買い取る制度がスタートがした為、販売が爆発的に増えました。

新築設置の場合、自治体補助金等を利用すれば、１０年程度で設置費用を回収出来るかも。

しかし屋根のメンテナンス時の問題点なんかもありますよね。

千歳市近郊の住宅は、ガルバリウムの屋根がとても多い。

ガルバリウムは１０年前後を目安に塗装をしなければいけないのですが、その時にソーラーパネルを脱着しなくてはいけないケースもあるので、その場合当然ながらかなりの費用がかかります。

メンテナンスフリーの屋根なら大丈夫ですが、寒冷地用だとかなり厳選されますし、イニシャルコストも高くつきます。

そのあたりを適切にお客様に説明しておかないと、後でトラブルになりかねません。

エネルギーの選択もメーカー主導ではなく、慎重に考えたいものですね。

まえの会社で家づくりをお手伝いさせていただいたお客様宅を訪問しました。

いつもブログを見てくださっていて、たまに激励のメールもいただきます。

今回は外構工事の相談でした。

お引っ越しされてちょうど１年以上経ちましたが、そのご家族の皆さんは私との再会を本当に喜んでくれて、私に出会えて本当に良かったと言ってくれました。

本当にうれしい言葉です。

辞めると伝えた時は、心が張り裂けそうだと、言われたのを覚えています。

まえの会社は、本当にシッカリした建物を造っていたと思う。

ですから経験のない営業マンにも、商品は間違いないので自信を持って仕事をしてほしい」と、指導していました。

注文住宅では、やはり経験、知識、知恵が、必要だと思う。

これまでも本当に多くのお客様とお仕事をさせていただいて来ましたが、出来ることは出来る、出来ないことは出来ないと、ハッキリと伝えてきました。

だからトラブルなんかほとんどなかったし、あってはいけない。

少しでもお客様が不愉快に思うことがあれば、全て自分の責任。

全力で対応して、常に喜んでいただかなければいけない。

今現在改修工事をしているお客様からも、寂しくなるから、ずっと工事が終わらなけれがいいなと、言われました。

うれしいですね。

自分自身とのルール、クレドは、シッカリ持っています。

神戸クリニックに、術後7日検診に行ってきました。

左目が１・５、右目が１・２、とても遠くが良く見えます。

でも近くが非常に見えずらい。

手術前に言われていた以上に不自由を感じたので、眼鏡作りました。

友人やスタッフには、意味ないじゃないと言われています。

しかしボールは良く見えると思いますし、吹雪や荒れたバーンでも、絶大な効果が発揮されるに違いない。

レーシックをして良かったことの一つは、好きなゴーグルやサングラスが出来ること。

これはとてもうれしい。

ゴーグルはカレラ、サングラスはオークリーがお気に入りです。

アイテムを購入するときには、本当に気にいったものしか買わないようにしています。

かなりこだわる方で、その代わり気に行ったものは、とことん使うほうです。

気に行ったスニーカーなんかは、かなりボロボロになるまで履きますね！

シンガポールで行われたＸＣ（マウンテンバイク）の第一回ユースオリンピックのプレ大会で、イドムが見事３位に入賞しました。

彼はキャンプダンガリーの山本鎮夫氏の長男です。

小さいころから彼を知っている私にとっても、とてもうれしい結果です。

本場ヨーロッパやアメリカの有力どころは参加していないので、アジアの選手がメインだったようですが、気温３５度の中で行われたレースでの３位入賞は本当に素晴らしい。

コースは高低差が少なく、とにかく漕ぎ続ける様な設定で、暑さ対策がとても難しかったようです。

彼は昨年行われた２００９全日本ＸＣジュニアクラスで優勝。

日本代表としてオーストラリアのキャンベラで行われた世界選手権に出場したのですが、これを転機として今年の春に高校を卒業後は、松本に移住してトレーニングを続けていました。

兆と書いて、イドムと読みます。

イドムはまだ世界への扉を、やっと開けたばかりです。

イドムの更なる挑戦を、応援をしていきたいと思います。

山本コーチ、奥さん、萌ちゃん、関係者の皆さん本当におめでとうございます。

日本の一般家庭における水道の平均使用量は、一人当たり２５０～３００ℓ／日と言われています。

親子四人のの家族なら、ざっと一日に一トン以上の水を使っている計算です。

内訳をみると、浴室に１／４、洗面・洗濯に１／４、トイレに１／４、炊事その他に１／４。

そのほとんどが、一度使ったらすぐに排水として流されて行きます。

飲食用の水もいずれは形を変えて体外に排出されていきますから、それらも排水の一種と言っていいかもしれません。

住宅とは、絶えず水が「通過」している場所なのです。

給水や排水方法は、意外と知らない人が多い基礎知識です。

皆さんは毎日使っている水とお湯の混合栓。どっちが水でどっちがお湯か覚えてますか？

これは全国共通のルールです。

シングルレバーでもダブルハンドルでもシャワー付き混合栓でも、右が水で、左がお湯です。

使い終わった水は、地面下に排水されます。

このとき、排水の経路は下水管本管、敷地内浸透、道路側溝（雨水管）の３通り。

排水の種類によって、その経路が選ばれるのです。

ただし全ての地域で３通りの経路が用意されているわけではありませんので注意が必要です。

また室内の排水管はそのままにしておくと、管内から匂いが立ちあがってきます。

それを遮断する為に設けるのが、排水トラップ。

洗面器の下で、クネッとしてるやつです。

常に最新の排水を一定量停滞させておくことで、その先からくる匂いをストップさせようとする魂胆です。

毒をもって毒を制すの要領ですね。

給排水衛生設備の計画は、その地域の上下水道方式を、事前に調査しておかなければなりませんね。