トレーニング: 2013年10月アーカイブ


先週末は、北陽モデルハウス2プレオープン&ハロウィンイベント。

ブレインで建築されたお客さまと営業中のお客さまだけに、御案内をさせていただいたのですが、多くのお客様がご来場されました。


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想定以上の御来場で、用意したココロベーカリー特性かぼちゃパンがあっという間になくなったそうです。

かぼちゃパンは昨年も大好評で、このパン目当てにご来場された方もいるくらいです。

北陽モデルハウスは、11月9日から本格的にオープンします。

畳室を中心とした楽しいレイアウトで、とても評判がいいようです。

是非みなさん遊びに来てください。


話は変わりますが、先週エース江川くんが股関節の手術をしました。

今シーズンも痛みを堪えてのピッチングでしたが、来期に向けての決断ですね。


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私も4日連続でお見舞いに行ってますが、行くと必ず誰か彼かメンバーが集まって、野球談義をしています。

昨日も佐藤正人投手と一緒にトレーニングをしてからお見舞いに行ったのですが、宮崎主将と田中選手がお見舞いに来ていました(当然マネージャーはいつも一緒です)

正人くんなんかは一昨日、7時間も病院にいたそうです。

エース、本を読む時間がなさそうですね(笑)


私は明日から3日間、村尾隆介さんと一緒に都内トレーニングジム巡りです。

あっ、クルーのみなさん勘違いしないでくださいね。

スポーツスタジオFSCを経営している私にとって、これは仕事なんですね!!!

そのついでにトレーニングもしてこようかな〜って感じなんですよ。

ではみなさんよろしくお願いします。


室内練習

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毎週土曜日の夜は、ブレイン野球部のトレーニング。

12名の仲間と一緒に、2時間程度楽しんできました。

江川マネージャーの「冬を制するものは夏を制す」という言葉を信じて!!!


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投手陣は40分間、野手陣は20分間ランニングしてから、ストレッチや体幹トレーニング。

最初のうちは楽しくトレーニングしていましたが、途中からみなさん口数が減り、最後はうめき声だけでしたね(笑)

エース江川くんなんて、股関節の痛みを我慢して投げ続けたことが原因で、今月末に手術です。

痛いはずなのに、先頭を切って投手陣を引っぱっていました。

無理したらダメだって・・・。


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でもみんな本当にトレーニングが楽しそうです。

週一回でも仲間が集まり、コミュニケーションを築きながら、トレーニング続けて行ければ必ず成果は出ますよね。


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それにしても練習が楽しい!!!

チームワークの良い最高のチームです。

今週はセミナーやコンサルティングもあるし、新築のご契約や新規の打ち合わせ、COZYイベントなど忙しくなりそうですが、笑顔で元気に頑張りましょう!!!



ストレッチ

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毎日真面目にストレッチしてます。

昨日も一昨日も1時間以上痛みに耐えました。

カラダに柔軟性があった過去が懐かしい・・・。

それにしてもストレッチポールでのゴロゴロの痛みは、ハンパではありません。

この痛みに堪えてシッカリトレーニングもこなしていけば、必ず勝てるはずです。


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ここにもう一人復活を目指して痛みに耐えている、次のスーパーエース。

痛くて涙をこらえています(笑)



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