sakamoto: 2011年6月アーカイブ

日本スポーツマスターズ２０１１軟式野球競技　南・北海道大会の抽選がありました。

ブレインの一回戦の相手は南空知代表ののＮＢ、Ｓに決まりました。

２回戦の相手は、後志代表の蘭越クラブです。

準決勝がポイントになりそうですが、まずは一戦一戦慎重に、的確な戦術で勝ち上がりたいですね～。

昨年準決勝で負けた苫小牧埠頭クラブは、予選で日本製紙北海道にやぶれたそうです。

おそらく札幌地区代表のゴールドスターズか日本製紙北海道が、準決勝の相手だと思われます。

昨年準決勝で敗退した悔しさを忘れずに、今年こそは必ず優勝して全国大会への権利を手に入れます！！！メンバーのみなさんベストを尽くしましょう。

日曜日の夕方にチーム練習があるので、シッカリ調整して本番に臨みたいですね。

２回戦からの球場は札幌麻生球場なのですが、高校・大学以来なのでそれも楽しみです。

私は出来るだけＦＳＣで加圧トレーニングして、バッティングセンターで打ちこみをしています。（炎）

出番がある時には、いつでもベストな状態でゲームに挑めるように、準備だけはシッカリしておかなければ・・・。

タイトな毎日が続いていますが、来月も毎日楽しく頑張ります！！！

レースやゲームを楽しもうと心がけている。

いつもレースやゲームの前日はワクワクする。

仲間と同じレースに出たり、ゲームに出ることのうれしさ。

結果を求めるのはとても重要。

でも結果だけを求めるだけではつまらない。

プロセスの楽しさも味わおう。

出来なくても何度も何度も繰り返すことで、「これかな？」とふっと出来る瞬間がある。

でも「これだ！」というものを理解しても、さらにその上のレベルがあり、またその上がある。

だからある程度のレベルになっても、謙虚でいること。

痛みや苦しみの谷が無いと、次の山がやってこないし、成長はない。

スポーツの選手が、カラダの基本から見直すトレーニングをしたようなものかな。

無駄なぜい肉を落とし、本当に必要な筋肉と持久力をつける。

これは仕事もプライベートも一緒。

少し体調を崩しているのですが、シッカリトレーニングして、来週の本番に向けて調整します。

先週の青山でのシクレットセミナーの後、知人に誘われてうな重をいただきました。

毎年土用の丑の日にスーパーから買ってきていただく位で、好んで食する方ではないのですが、質の高い国産のウナギは美味しいですね～。値段もそれなりでしたが、大満足でした。

昼食後に軽く青山を散策。

カッシーナ青山で楽しんだ後は、原宿の建築資材のショールームへ。

それにしても表参道は人が多いですね～平日の日中なのに。

今回も多くの気付き、ヒントを多くいただいてきました。

エドは楽しい！！！

昨日整形外科に行ってきました。

左足首がかなり腫れてしまったので念のために・・・。

骨についている膜が剥がれたのが原因との事でしたので、安心しました。

折れてなくてよかった～！！！

ということで早速トレーニング開始。

カッチリ上半身のトレーニングしてから、足首のトレーニングも軽く・・・。

軽くでも動かしておかないと、可動範囲が狭まるので、痛みをこらえて頑張りました。

今週は上半身と体幹を中心にトレして、痛みが治まってきたら下半身の強化をします。

カラダはかなり柔軟性が失われているので、ストレッチもシッカリやらなければ・・・。

絶対に全国大会で勝つ為に！！！

それから今日は税理士さんから、２年目の決算報告がありました。

おかげさまで予定通りの決算で、また各補助金の申請も全てスムーズに進行しており、税理士さんからも御褒めのお言葉をいただきました。

今年度もすでに多くの受注をいただき、今月も数件のご契約をいただいております。

また現在商談中のお客様も多くいらっしゃり、本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

これも質の高いスタッフ、大工さん、協力業者さんのおかげですね！！！

本当に毎日ありえない位バタバタしていますが、今週も笑顔を忘れずに楽しく頑張っていきます。

昨日は日本マスターズの支部予選でした。

あくまでも全国に向けての通過点という、軽い気持ちで臨んだのですが・・・。

初戦のドジャース戦は、初回に大量１０得点して、１３Ｘ対１で４回コールド勝ち！

代表決定戦の相手は恵庭ベースボールクラブ。

昨年度もコールド勝ちしていたのですが・・・。

エース江川くんは６回までパーフェクト、打線も４得点して有利な試合展開でしたが、なんとなく雑な試合運び・・・形はつくるのですが、あと一本のタイムリーがなかなか出ず、追加点を奪えない。

そんな展開の中、７、８回に１点ずつ返され、４対２で迎えた９回の表の相手の攻撃！！！

なんと不運な４連打にエラーが絡んで２点を奪われてしまい、まさかの４対４。

なおもノーアウト満塁の大ピンチ・・・。

しかしここで逆転されるわけには、絶対にいかない！！！

このピンチを、エース江川くんが本当に頑張った。

三振、ショートゴロ、ライトフライと絶体絶命のピンチを、何とか同点で切りぬけました。

ここ数年では久しく味わっていないくらい本当に緊張したし、集中したシチュエーションでしたね。

残念ながらその裏も得点出来ず、試合は延長戦の促進ルール（ノーアウト満塁からの攻撃）へ・・・。

完璧な守りで１０回表の相手の攻撃を０点で抑えて、その裏先頭バッター星君がサヨナラヒット。

辛くも勝利しましたが、この経験はこれからの戦いに向けての最高のギフトでした！！！

私は２試合とも１番ライトでフル出場。

決勝ではエンドランで先制点もあげたし、守備も無難にこなしたのでホッとしています。

何よりチームが勝てて良かった～。

試合中に左足を捻挫してしまったのですが、南北海道大会までにはベストのカラダにします。

おかげさまで仕事も忙しいのですが、上手にタイムスケジュールを組んで、目標のためにシッカリトレーニングしなければ！！！

今回のシークレットセミナーには、車いすアスリートの副島正純さんも参加されていました。

車いすマラソンの日本記録を持つ、世界最速を目指すアスリートです。

２３歳の時、家業手伝い中の事故により車いす生活となってしまうのですが、後に車いすマラソンと出会い、毎年５大メジャーマラソン大会を中心に多くのマラソン大会に出場。

ボストンマラソン、ベルリンマラソンの優勝をはじめ、多くのレースで好成績を残されています。

お話させていただいた第一印象として感じたことは、今迄お会いした事のある障害者の方とは全く違う空気感をもつ、エネルギッシュな本物のアスリートだと・・・。

来年のロンドンオリンピックの金メダル獲得に向けて過酷なトレーニングを続けているそうですが、なんと加圧トレーニングも取り入れてるそうです。

加圧トレーニングは、通常のウェイトトレーニング比べて筋肉や関節の可動範囲を狭めることがないので、とても有効だとおっしゃっていました。

それにしても太い腕でした・・・なんと腕回り３８センチ。

また今でこそ車いすで真っすぐ走っているのですが、若いころは夜な夜なバイクで蛇行運転を繰り返したいたそうです。（笑）

本当に質の高いとてもカッコいい方でした。

今後も応援していきたいです！

先週他メーカーの現場で、大工さんの死亡事故がありました。

ちょうど現在施工中の現場の目の前だったので、スタッフや大工さんが事故現場を詳細に見ていたようです。

我々スタッフや大工さん、職人さんも、安全について十分に留意していると思いますが、それでも施工現場には多くの危険が潜んでいます。

施工業者は事故が起きないように、また事故が起きた時に責任の負担を軽減するために？定期的に安全大会なんかを開催しています。

しかしいくら形式ばった安全大会を実施したとしても、本人の自覚が低ければ事故は完全には防ぎきれません。

当然安全対策については十分考慮しているつもりですが、安全に対しての姿勢は更に強化していきます。

後は起きてしまった事故に対するケアを、シッカリできるようにしておくことが大切ですね。

労災保険を使うと労働基準監督署のチェックが厳しくなるので、元請け会社の保険を使わせない会社もあるようですが、とても違和感を感じます。

何のための、誰のための保険何ですかね？

後は起きてしまった事故に対して、トップが心をこめて対応することが大切。

いくら担当者に責任を押しつけても、何の解決にもならないと思うんですが・・・。

昨年も事務所の近くの施工現場で、大工さんが足場から落ちて救急車で運ばれたのですが、スタッフに「事故が起きるよ」と話をした直後でしたし、今回の死亡現場にも違和感を感じていました。

整理整頓された美しい現場というのは、効率だけではなく事故を防ぐためです！！！

先日、久しぶりにＳ一郎さんから連絡がありました。

来シーズンのスキーウェアが、デサントに決定？したとの事です。

ここ数年アシックスでしたが、デサントは久しぶりなので楽しみですね。

実はアンダーアーマーがスキーウェアに進出するので、それもいいな～と思っていたのですが・・・。

皆川健太郎選手は、来シーズンからアンダーアーマーなのかな～。

う～んアンダーアーマーのワンピース・・・興味があります！

来月のＩＣＩの展示会に時に、Ｓ一郎さんとむーやん、レグザムの林さん達と一緒に食事をする予定ですので、楽しみにしています。

今週は東京出張、週末にはいよいよ日本マスターズの予選も始まります。

シッカリ体調を管理しなければ・・・。

こなさなければならない案件が多くありますが、すべてがポジティブな仕事なので、しっかりスケジューリングして、今週も元気に楽しく頑張ります。

「必然は偶然であり、偶然は必然である」。

人は物事が上手くいくと、「自分の判断や行動が正しかったから必然的に成功した」と考えがちです。

しかし、それは驕りにすぎないと思う。

成功要因には「たまたま良い協力者が現れた」「相手が勝手にミスをした」「タイミングが良かった」などというように、いくつもの偶然が作用していることが多いはずです。

つまり成功は必然ではなく、偶然の産物。

成果に波があるのも、ある意味では当然なんです。

とはいえ、「成功が偶然に左右されるのなら、運任せで適当にやればいい」と考えるのは短絡的ですよね。

つまり「偶然は必然である」です。

偶然は、日々の努力という必然があって、初めて生み出される。

つまりやるべきことをやってこそ、初めて運が味方をしてくれる。

別の言葉でいえば、「人事を尽くして天命を待つ」。

仕事の成否は最終的に運も左右しますが、それはベストを尽くした人だけだが口にできるセリフですよね。

これは仕事だけではなくどのスポーツでも一緒。

ラッキーはそんなに続かない！！！

本当に毎日ありえない程バタバタしているのですが、感謝の気持ちを強く持ち、今日も一日楽しく頑張ります。

「選択」とは意思決定のことです。

人は日々何かの意思決定をし、意思決定のくり返しの結果が現在のその人なんです。

今日何をしたかと言って、今日その行動結果が現われることは稀です。

ほとんどの場合、今日の行動の結果が後々現われます。

したがって常に成果から遡って考えなければダメ。

いつどのような成果をあげたいのか、それまでの間にどれほどのプロセスがあるのか、それぞれにどれだけの時間がかかるのか、だとしたら最初の行動はいつ起こすべきか。

そのためには全体像（ゴール）をイメージすることが大切です。

それぞれの行動は、すべて次のプロセスへ進むためです。

関係を築くから現状を聞ける。

現状を聞くから問題がわかる。

問題がわかるからお客様の求めるものがわかる。

求めるものがわかるから的をえた提案ができて、その結果ものごとがスピーディーにいく。

その繰り返しで、仕事の成果も自分の生き方も決まるんだよ。

今日は山田くんの手術です。

上手くいきますように。

１対３で負けてしまいました。

２回裏にミスで1点を先行されたツーアウト3塁での場面、ショートとセンターの間に飛んだフライで宮崎さんと山田君が交錯・・・。

かなり大きな音がしたのでマズイと思ったのですが、２人とも動けない。

残念ながら山田君は痛みで動くことが出来ず、救急車で運ばれてしまいました。

４番ショート宮崎さんは、痛みに耐えながらプレーを続行！！！大丈夫か？？？

みんな気を取り直してゲームに臨み、何度も良い形を作ったのですが、最後まで攻撃がかみ合いませんでした。

最終回も１点を返して、更にワンアウト１、３塁のチャンスでセンターライナー・・・。

サードランナー奥山君がタッチアップをしたのですが、本塁でのクロスプレーでタッチアウト。

試合終了・・・後少しでしたが残念！！！

日本マスターズに向けての課題も見えたので、次へのステップに向けてまた頑張ります。

私は６番ファーストで出場させていただき、２打数１安打、１犠打、１エラーでした。

１０年位ぶりにファーストを守りましたが、練習不足ですね・・・。

江川君、今紺谷君はナイスピッチングでした。

今年は全然練習していないので、来週はシッカリ練習する予定です。

やはり山田君は右足首を骨折していて、手術が必要との事です。

今シーズンはもう厳しいかな～。

試合後宮崎さんも病院へ・・・やはりアバラ骨が１本折れていたようです。

アバラ骨が折れていたのに、フルスイングで痛烈なツーベースも打っていました。

走るのも投げるのも本当に辛そうでしたが、凄いです。

全治２週間との事なので、マスターズの予選にはギリギリ間に合うはずだ！！！

お二人とも本当にお大事にしてくださいね。

皆さんもお疲れさまでした。

ナイキでオーダーしていたスパイクがきました～。

カッコいいですね～。

明日の試合で履けるかな～。

対戦相手は二空団（自衛隊さんのチーム）の３高群野球部に決まりました。

今日の試合でスパイラルに２－０で勝ったそうです。

明日は日航マラソンに参加する方もいるので、ベストメンバーではありませんが何とかなるかな～。

私もシッカリトレーニングしたので、チームに貢献して成果を出さなければ・・・。

ＦＳＣの出口さんも、お客様と一緒に１０キロマラソンに参加するそうです。

あまり乗り気ではなさそうでしたが、楽しく笑顔でゴールするんだよ。

戦略というのは、最も力を発揮できるところを選択し、そこに資源を集中投下することです。

成果を上げるためにはこれが必要です。

｢広く薄く」では成果は出にくいものです。

限られたリソースを有効に活用して、最大の成果を上げるためには、何もかもに手を出してはいけない・・・これと思ったことに集中することです。

同時に考えなければならないのがトレードオフです。

どちらか一方をとれば他方を捨てなければならないということ。

力を分散すれば、結果としてどちらも手にすることが出来ないんですね。

つまりすべてのお客様に良いサービスを提供しようとすると、結果として大事なお客様（契約していただいたお客様）に十分なサービスが出来無くなるということです。

成果をあげるためには集中すること。

成果をあげることを習慣にする意識を持つことが大事ですね。

先日余市の現場に行った帰りに、柿崎食堂で美味しい磯丼を食べてきました～。

お客様には「スタッフのみんなで食べてください。」と、アップルパイをいただきました。

みんなで美味しくでいただきました。

本当にいつもありがとうございます。

昨日はファーストステップ千歳で、通算100回目のトレーニングでした。

お祝いに？？？出口さんと菊池君が、スペシャルメニューで大歓迎してくれました。

まずはストレッチポールで太ももの前と横のゴロゴロ・・・30分間もやらされました。

経験のある方は分かっていただけるかと思いますが、普通は５分でも痛くて痛くて辛いのに・・・。

おそらく人生で一番「痛～い」という言葉を連発したと思います。

背骨を4カ所骨折した時でさえ、「痛い」なんて言わない位、痛みには強いはずなのですが・・・。

加圧も他の30代のお客様と一緒に、息が上がりグッタリする位迄追い込んでいただけました。

本当にありがとうございました！！！

おかげさまで昨晩はグッタリ（笑）眠ることが出来ました。

これから筋肉痛がやってくると思われますが・・・。

夜には武田監督と一緒に、週末の高松宮支部予選の抽選に行ってきました。

7チームが参加するのですが、監督が最高のクジを引いてくれました。

ジジイ達に3試合はキツイな～と話しをしていたのですが、1試合目はシード。

日曜日に2試合の予定です・・・とても楽しみです。

野球のある時も当然その前後は仕事なのですが、一日2試合はキツイかな～。

土曜日にいっぱい仕事して、久しぶりに日曜日は休もうかな～休めるかな～。（笑）

今日もＦＳＣで軽くトレーニングして、バッティングセンターに行きます。（炎）

夜は2世帯住宅新築工事の契約もあります。

さぁ今日も一日、笑顔で楽しく頑張りましょう。