トレーニング: 2011年9月アーカイブ

GOOD

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ここ最近、御紹介していただいた治療院に通わせていただいているのですが、とてもGOOD!

おそらく先月購入したベッドと枕が微妙に合わないのか、カラダの調子があまり良くなかった。

それとエアコンかな~。

そんな状態でトレーニングやデスクワークを続けていたので、良くなるはずがないですよね。

特に首の状態が芳しくなかったのですが、今朝はかなり調子がいいです。(肩はとてもGOOD)

今日は寝不足でスケジュールもタイトなんですが、FSCで体幹と加圧のトレーニングの後、バッテイングセンターでの打ちこみをしよう。

全国大会迄には、極力効率の良いトレーニングとケアを続けて、最高のコンディションにします。

ゲームに出る出ないにかかわらず、準備だけは欠かさないようにしておかなければ・・・。

 

明日の壮行試合の対戦相手は、10月に行われる高松宮杯2部で全国大会に出場する三高群さんです。

今年の支部予選で惜敗したチームです。

ですが、そのチームが南北海道大会を制覇して、全国大会に出場するなんて嬉しいですね~。

マスターズの南北海道大会の時には、わざわざ江別迄ドリンクのプレゼントを持ってきていただきました。

橋場監督、明日はよろしくお願いします。

 

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