今日の北海道新聞に、「アルゴグラフィックス北見カーリングホール」開業を記念したフォーラムの記事が、掲載されていました。 冬期スポーツ科学研究推進センターでのカーリングとアルペンスキーの研...

断熱性が高い家はどうして快適だと思いますか？ 実は断熱性が高いと、床・壁・天井の表面温度が適度に保たれるからなんです。 大切なのは室温ではなく、表面温度なんです。 私たちのカラダから...

「あなたほどはポジティブで、楽観的な性格の人はいない」と、友人から良く言われます。 どちらかというと過去をくよくよ考えないし、未来を必要以上に不安視しないし、今現在出来ることに集中しているからか...

整理・整頓・清掃・清潔・しつけ。 ブレインのクレドのひとつです。 普段から徹底してもらっているのですが、もう一度ここでおさらい。 整理とは、いるものといらないものを分けて、いらないも...

7つの習慣やドラッカーの書籍などでよく使われる、主体性という言葉。 主体性と自主性の違いが、わかりますか？ 主体性というのは、「何をやるか決まっていない状況で、やるべきことを自分で考えて行...

今シーズン最後の野球は、準決勝で敗退！ 7回を終って0対0でタイブレークに入り、1対2で負けてしまいましたが、ナイスゲームでした！ このゲームもチャンスで後１本がなかなか出...

前回のTWISTトレーニングの時に腰を痛めたのですが、昨日沓脱治療院に行ってきました。 患部をかばって他の筋肉も硬くなっていたようで、治療は普通にメチャ痛かったです（笑） おかげさ...

今年も木内農園さんから、ぶどうとりんごをいただきました。 いつもありがとうございます。 とても美味しかったです。 木内師匠48歳！ 昨年の国体は、錚々たる成年Cクラス...

北海道の山に雪が降りましたね〜。 シーズンイン迄、後1ヶ月半くらいかな。 毎日仕事がタイトなんですが、トレーニングだけは欠かさずやってます。 今日もTWISTに行ってきました。 か...

秋季全道高校野球大会1回戦。 秋季大会初出場の千歳高校は、強豪札幌光星高校と対戦。 ２回迄に4点を先行されましたが、5回に3得点をあげ1点差。 惜しくも3対5で負けはしました...