sakamoto: 2012年10月アーカイブ

いよいよ、男子アルペンスキーFISワールドカップが始まりました。

開幕戦は例年通り、オーストリアのゾルデンでの開催です。

今シーズンはレギュレーションの改正があり、スキーの長さやラディウスが変わったので、各選手がどう対応するのかを楽しみにしていました。

コース設定は、以前より直線的になったようです。

優勝は１本目２位のアメリカのテッド・リゲティが、２本目で大逆転勝利。

２位の選手に、３秒近いタイム差をつけていました。

どの選手より荒れたバーンを攻めていたのに、スキーが雪面に張り付いていました。

スキーも良くたわんでいて、スキーの抜けも抜群でしたね〜。

マテリアルと技術が、完璧にマッチしている印象を受けました。

視界も悪くDFする選手も多くいたのですが、トップ選手はレギュレーション改正の影響もほとんどないようですね。

レースで大切なのは、荒れていても攻める気持です！

そのためには、練習のときからどんなコンディションでも攻めることが重要です。

まずはフィジカルをシッカリ整えることですね。

それとマテリアル。

完璧な状態でシーズンインしたいのですが・・・。

２７日（土）にブレイン野球部の納会がありました。

あんだん亭さんで、美味しい懐石料理とお酒をいただきながら、今シーズンの反省、来シーズンに向けてベクトルを確認しました。

残念ながら最大の目標であった日本スポーツマスターズは、南北海道大会の準決勝で敗退。

十分に準備したつもりでしたが、何かが足りませんでした。

でもその足りなかった点も確認できたし、来シーズンこそ全国制覇です！

それにしても最高の仲間たちと共有する時間って楽しいですね。

お酒の席や試合もそうなんですが、メンバーみんなが、「練習が楽しい〜」って言うんですね。

自分もいつも練習が楽しくて仕方がないんです。

若い頃は、こういった感情はあまり強くなかったと思います。

まぁ以前は、野球も仕事の一部だったということもありましたが・・・。

来年の全国大会は北九州市とのことです。

必ず勝ちましょう。

それにしても、今回もミンミン監督はかなり暴走していました。

「俺は栗山監督なんだよ〜。」との発言には、一同全否定。（笑）

監督、来年も楽しくやりましょうね。

今迄もクラウドで工程表を共有していたのですが、少しの工程の変更をするときにも知恵が必要になります。

もっと簡単で質の高い工程表のソフトはないのかな〜と、熟慮していたらいいシステムがありました。

とても使いやすく、臨機応変に工程管理に対応できます。

情報管理・アフター管理なども整理・保管出来るので、上手に使っていけば戦力になりますね。

質の高いクルーがいるので、後はお任せておけば大丈夫でしょう！

今日明日も千歳モデルハウスで、Halloween特別企画をします。

たくさんのカボチャや、かぼちゃパン、お菓子なども御用意していますので、是非遊びに来てください。

インフレのときには、長期固定金利がお勧めなのですが、

今はデフレと超低金利状態が続いています。

ですが、現在ブレインではすべてのお客様に、長期固定金利をお勧めてしています。

今は短期固定と長期固定金利の利率の差が、非常に小さいんですね。

３年固定の商品では、金利が０・８パーセント程度の商品が多いのですが、

フラット３５エコSでは１年目から５年間が、１．１８％。

６年目から２０年目迄は、１．５８％。

２１年目から３５年目迄が、１．８８％なんです。（１０月末迄の融資実行の金利です）

２０年間迄の返済計画だと、更に低い金利です。

当然質の高い住宅でなければ、適応にはならないんですが

ブレインでは標準仕様で全てOKです。

ですが、この商品も今月いっぱいで終了です。

ちなみに私の自宅は元金均等ですが、金利は２、８％。

かなり元本は減ったのですが、

そろそろ真面目に考えなければ・・・。

さすがに車は辛いので飛行機にしましたが、近頃カラダに疲労が蓄積しているようです。

今女満別空港なんですが、帰ってからもやらなければいけないことがいっぱいあります。

明日からは東京出張だったのですが、急な用事が入ってキャンセルです。

村尾さんや仲間達と食事をする予定もあったのですが、本当に残念ですね。

とりあえず帰ったら気分転換にトレーニングをしようかな。





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場所:女満別中央,大空町,日本

先日世界のS一郎教授、北照高校の工藤智監督さん、２人の女子選手と食事をしてきました。

北照高校の選手が北見工大でブーツテストに来るので、

そのときに一緒に食事する約束していました。

一人は昨年のインターハイのチャンピオン、石川晴菜選手。（左）

もう一人は、今年北照高校に入学した安藤麻選手です。（右）

この子は中学で５冠をとった、将来を属望されている選手のようです。

真ん中の方が世界の鈴木S一郎教授です。

とても真面目な方で、世界マスターズで勝つとおっしゃっていました。

３人とも自分の軸を持っていて、ゴール設定もシッカリできています。

どのような形になるかは未定ですが、応援していけるといいですね。

２人ともとても礼儀正しく、ステキな女の子でした。

もう一人の方は、飲み過ぎると暴走することがあります。

今週もとてもタイトなスケジュールなんですが、頑張ります。

頑張れ坂本とその仲間たち！

成功している人は、自分の欲しいものに焦点を当てていて、

それによって成功しています。

その反対に失敗している人、もしくは成功していない人は、

自分の欲しくないものに焦点を当てています。

すべての達成、成功は、何度も自分自身に質の高い質問を繰り返すことです。

常にゴールを意識して考えることが、大切ということです。

ゴールまでの地図、計画がないということは、

失敗を計画しているようなものですからね。

今日も仕事です。

ここ数ヶ月、野球の試合以外で休みを取っていないかな？

まぁ毎年同じですけど、オンとオフの切り替えがなく、ほとんど毎日オンの状態です。

トップとしては当たり前なんですが、ひらめきやヒントを見つけるために、いつも何かを考えています。

読書の秋、は関係なくビジネス書なんかはたくさん読んでいます。

最近スキージャーナルとかターザンは読んでないな〜（笑）

本を読んで参考になる箇所はチェックしておいて、後でノートにまとめます。

それを定期的に読み返すことで、質の高いアイデアが浮かんでくることもあります。

ですが最近、読み終えた本のまとめが滞っているんですよね〜。

そろそろひとり合宿を計画しなければと考えています。

昨日も１時間だけFSCでトレーニングをしました。

お客様からいただいたグッツを使っての加圧トレーニング（腕立て伏せ）は、

とても楽しかったです。

注）　FSCでは苦しいとかつらいという言葉を、楽しいという言葉に置き換えています。

昨日はFSCでトレーニングをしました。

シッカリ体幹のトレーニングを行ってから、上半身の加圧トレーニング。

少し間隔が空いていたのでので、ほどほどのところで・・・。

昨日に引き続き、今日も気合いを入れてトレーニングです。

少し遅れて行ったのですが、まずは宮崎キャプテンがやられていました。

私はエースと一緒に腹筋の強化をシッカリこなしてから、

お尻のトレーニングです。

５秒間でお尻を下げて、２秒間キープ、５秒間で上げるスクワットを、

３０回×３セット。

これカラダに良くないです・・・（笑）。

その後トレーニングを終えたリラックスモードの宮崎さんや、

トレーナーも参加して、更にお尻の強化。

４０歩前進してから４０歩後進を３セット。

楽しそうに見えますか？？？

その後スタビラを行ってから、再度お尻と腹筋のトレーニング・・・。

楽しい９０分間でした。

早いものでもう１０月ですね〜。

スキーのシーズンインに向けて、そろそろ準備し始めなければいけないのですが・・・。

今シーズンは、５０歳にしてFISデビューします。

本当は別のカテゴリーで楽しみたいのですが、仲間がなかなか許してくれないんですよね〜（笑）。

この年齢になって一線級の高校生や大学生、社会人と同じカテゴリーで戦うには、かなりリスクが伴います。

ノーポイントなので、エントリーしても参戦出来ない可能性も高く、仮に参戦できても一番最後のスタートです。

ボコボコに荒れたバーンに、オヤジのカラダが耐えることが出来るのでしょうか・・・。

最近は柔軟性のUPと体幹のトレーニングくらいしかしていないので、そろそろ本格的なトレーニングを開始する予定です。

当面の目標は国体予選で、会場はかもい岳スキー場です。

おそらく世界のS一郎さんが最年長出場者と思われますので、私は２番目にオヤジかな？

昨シーズンは１枚目のリザルト（１３位）に残ることが出来たので、今シーズンはトップ１０を目標にするとしよう。