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2021.06.27 野球の練習
野球

週末は野球の練習でした。 来週から高松宮賜杯が始まるので、メンバーもたくさん集まり、とても楽しい時間を共有することが出来ました。 みんな思った以上にしっかりと動けていたので、一安心です! ...

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2021.06.22 成功の意味づけ
仕事

今日のミーティングでの話なんですが、成功の意味づけ。 意味づけを変えると、感情が変わる。 感情が変わると行動が変わる。 行動が変わると欲求が変わる。 欲求が変わると人生は変わる...

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2021.06.21 水分補給
プライベート

これまでは運動や食事のとき、喉が乾いたときにしか、水分は取っていませんでした。 大人だとカラダの約60%が水分です。 だからそのベースになる水分を、積極的に取る必要がある言われれば、なるほ...

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2021.06.18 野球大会のスケジュール
野球

緊急事態宣言が明けるということで、7月の野球大会のスケジュールが決まりました。 高松宮賜杯千歳支部大会が、7月3〜4日。 全日本シニア軟式野球選手権北海道大会が、7月19〜21日。 ...

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2021.06.15 細胞の質
プライベート

健康=エネルギー=細胞の質という定義が、とてもしっくりきています。 興味がある方は、参考にしてください。 1)呼吸とリンパの力 横隔膜を意識する 8秒呼吸:32秒止める:16秒で吐き出す(...

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2021.06.10 禁酒
プライベート

UPWに参加した日から禁酒してます。 今日で8日目です。 結婚してから28年目になりますが、これは自分自身の中では快挙です。 これまでも2年前に鎖骨の手術で入院したときの、4日間が最...

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2021.06.09 UPW終了
仕事

UPW(UNLEASH THE POWER WITHIN )に4日間参加してきましたが、とても充実したセミナーでした。 オンラインによる日本語同時通訳付きでのプログラムなんですが、通訳の方が本当...

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2021.06.06 UPW3日目
仕事

UPW(UNLEASH THE POWER WITHIN )、最強の自己啓発セミナー3日目が終了しました。 今6月6日AM9時15分です。 昨日のPM5時30分にスタートして、途中...

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2021.06.03 UPW
仕事

6月3日から7日迄、UPW(Unleash The Power Within Official Europe June 2021) に参加します。 世界的指導者のメンター、アンソニ...

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2021.06.01 しゃべりすぎ
仕事

昨日リーダーにアドバイスをしていたのですが、そのなかでハット気づいたことがありました。 それはしゃべりすぎ! 悪い習慣なんですが、とかく自分の思いや考えをわかってもらうことに一生懸命になり...