友人: 2010年7月アーカイブ

昨日はチームメイトの宮崎さんと松山君が、ＦＳＣにトレーニングに来ました。

まずは高度筋量計で測定をしてから、トレーニング開始。

さすがに２人共千歳市消防局で鍛えているだけあって、素晴らしいデータでした。

加圧トレでは体験ではなく、普段自分がトレーニングしている位の圧力をかけたのですが、しっかりこなしてました。

かなり顔が苦痛でゆがみ、苦しみながらですが。（笑）

 

２９日にも予約をしていただいたようで、週末のマスターズに向けての体調管理はバッチリですね。

 

先日東京にでのセミナーのついでに、六本木の東京ミッドタウンに行ってきました。

その中に加圧のお店があったのですが、料金設定にビックリ！

体験、クイック３０分６３００円。

スタンダードレッスン６０分が１０５００円。

プレミア１レッスン９０分が１４７００円。

ＦＳＣの２倍～３倍の料金設定です。

ＦＳＣは日本でもかなり格安な料金設定ですが、なかなか自分のカラダに投資するという意識がないと、４２００円でも安くはないですね。

ですが続けていただくと、間違いなく効果が出ますよ。

スタッフの富樫さんもしっかりトレーニングしていて、体重が５キロ以上減って体調が良いそうです。

福利厚生でパーソナル、加圧トレーニングが出来る会社（無料）は、おそらく日本中でブレインだけだと思います。

 

まぁ、自分に都合の良いシステムですが。（笑）

今日の北海道新聞のスポーツ欄に、山本挑君の記事が写真入りで大きく載ってましたね。

彼は中学３年からＭＴＢに専念し、昨年７月の日本選手権ジュニア・クロスカントリーの部で優勝。

９月の世界選手権にも出場、１９位（チームリレー）となった。

元々はアルペンスキーの夏のトレーニングとして小学３年から始めのですが、どちらかといえばスキーよりＭＴＢの成績の方が良かったかな。

今春高校を卒業して、日本トップクラスの選手が集まる長野県に練習拠点を移しました。

スキーで鍛えたバランス感覚とリズム感は、特に下りで生きていて、現在は課題の持久力を鍛えているそうです。

将来の目標はリオネジャネイロ五輪（ブラジル、２０１６年）」と語る１８歳。

その第一歩として、シンガポールのユース五輪は頑張ってほしいですね。

今後ブレインのワッペンを付けて、世界をまたにかける予定です。

そうそう昨日Ｓ一郎さんから「風邪引いて絶不調～」と電話がありました。

週末はむーやんずの野瀬君（むーやん）と岩崎君（日本一スキーの速い郵便局員）の３人で、週末は北見から糠平までサイクリングだったそうです。

今週末はＩＣＩの展示会があります。

例年は一緒に展示会に行って食事をするのですが、今週末は関西に出張みたいです。

残念です。