野球: 2016年3月アーカイブ

イメトレ

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先日ブレインボールパークで、今年初めて野球のトレーニングをしました。


軽いキャッチボールとマシンでの打ち込み程度でしたが、楽しい時間でした。


今年は日本スポーツマスターズ大会も、秋田県なんです。


冬、夏と全国制覇出来たら、最高だろうな〜。


カラダの柔軟性がなくなっているので、しっかりとストレッチしながら、徐々に野球バージョンに移行していきます。


スキーは21日のヘッドカップ(キロロスキー場)と、キムキミカップ(富良野スキー場)のエントリーをしました。


雪上トレーニングの時間はないので、全日本スキーマスターズやW杯の映像をみながら、イメージを洗練させています。



IMG_5393.jpg



週末大越龍之介くんに、今現在の滑りのイメージも聞いたので、バッチリです!


ステルステックの調子、良いみたいですよ〜。


明日から東京出張ですので、移動中にしっかりとイメトレして仕上げます!



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