野球: 2013年5月アーカイブ

おごり？

sakamoto
(2013年5月28日 06:58) | | コメント(0) | トラックバック(0)

「これだ」というものが理解できたとしても、いつもその上があり、またその上があります。

だからある程度になったとしても、謙虚でいることが大切です。

痛みや苦しみの谷が無いと、次の山がやってこないし、成長は止まってしまいます。

根拠の無い自信はあるのですが、なにか釈然としないときがありますよね。

それはおごり？？？

一度気持を整理して、ベクトルを合わせないとダメですね〜。

知恵を使わないと成果は出ません。

今は無駄な贅肉を落として、本当に必要な筋肉とスタミナをつけるときです。

昨日は鎌倉さんにトレーニングを見ていただきました。


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ポケットは出ていますが、いい感じです（笑）


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エースも和哉君も、なぜか休みの出口さんもトレーニングです。

さぁ今週も笑顔で楽しく頑張りましょう！！！


正当化

sakamoto
(2013年5月21日 07:31) | | コメント(0) | トラックバック(0)

先週の試合に負けてから、この一週間は５日間トレーニングしました。

野球に向けての準備は順調です。


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ぐったりですが・・・。

ポジションは外野手なのですが、まだまだ練習して上手くなりたいな〜。

なかなかノックを受けるシチュエーションが少ないのですが、行動しなければ・・・。

バッティングも修正中で、かなりいい感じになってきました。

今後は帯広、旭川、釧路にも遠征予定です。

トレーニングかなり心地よい（キツイ）んですけど、これは自分自身への投資です。

でもさぼったらさぼったで、それを正当化したくなる。

行動したら行動したで、それを正当化したくなるんですよね。

人って自分を正当化するために、その行動に合う自分像を作り上げていくのかな？


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和哉君もかなりトレーニングしてるので、楽しみですね。




ポジティブに

sakamoto
(2013年5月21日 06:56) | | コメント(0) | トラックバック(0)

週末の野球は１対３で負けてしまいました。

１点を先攻されたのですが、６回に太田君のタイムリーで同点。

その後のノーアウト１、２塁で得点出来なかったのが痛かったな〜。

その裏にミスもあり２点を取られました。

少し相手に対して油断があったかな〜。

相手チームの投手は、とても良いピッチャーでした。

日本スポーツマスターズの予選迄に、シッカリ準備しなければ・・・・。

もう負けないぜ！！！

試合に負けた後は、悔しいのでFSCで腹筋９００回と体幹トレ。

翌日も仕事の合間に、体幹と加圧トレーニング。

昨日も時間を作って、トレーニングしました。

仕事もタイトなのでカラダに疲労感がありますが、全然疲れてはいません。

疲れたという出来ことが問題ではなく、疲れたという言葉でしか表現出来なのが問題なんですよね。

例えば、疲れてだるいと言うのか、心地良い疲労感と言うのか。

今の状況をピンチと言うのか、チャンスと言うのか。

面倒くさいと言うのか、ステップが多いと言うのか。

イライラすると言うのを、エネルギーがたまると言うのか。

いつでもポジティブな思考にベクトルを向けたほうが、楽しいと思いますよ。

さぁ今週も笑顔で楽しく行きましょう。





バチ

sakamoto
(2013年5月11日 17:38) | | コメント(0) | トラックバック(0)

今シーズンの初戦は、１６対１でコールド勝ち。

オジさんチームは、今年も幸先の良いスタートです。

それにしても寒かった〜。


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試合開始から小雨も降り始めたのですが、エース江川君はナイスピッチング。

サードO選手のエラーやミスが重なり、１失点はしましたが、自責点は０。

エラーのO山選手は「急にライナーが来られても困る」と意味不明の言い訳をしていましたが、先輩のC葉選手から「急に来るからライナーなんだ」と怒られていました（笑）


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打線は相手のミスも重なり、１６得点と大爆発。

しか〜し５回にアクシデントが・・・。

前の日に「ユニホームを間違えないでね〜」と、マネージャーからメールがあったのにも関わらず、間違えたW部選手の目に自打球が当たり、負傷退場。

間違えたW部選手に対して「バチが当たった」とY田選手のコメント。

そのW部選手カウントツースリーからの代打で出場した私は、見事なファーポールを選ぶ。

その裏ファースト守備についたのですが、先頭バッターのセカンドゴロの送球の際、走者と激突。

首を痛めて、速攻負傷退場。

野球の神様が、ろくに準備もしていない私にも、バチを与えてくださいました。

「野球の神様、今シーズンもうスキーはしません。心を入れ替えてシッカリ野球の練習をします。」

「だから私たちを北九州市に連れて行ってください。」（笑）

W部さんお大事にしてくださいね。

チームの皆さん、シッカリカラダのケアをして、次の試合も楽しみましょう。


初戦

sakamoto
(2013年5月11日 05:55) | | コメント(0) | トラックバック(0)

野球に向けてのカラダづくりを開始しています。

昨日も新入社員の大村和哉君と一緒に、FSCでトレーニング。

体幹・腹筋・お尻を中心にジミ〜にやられました。

昨日も腹筋１０００回位はやったかな〜。

ストレッチポールのゴロゴロも、痛みに耐えながら黙々とこなしました。

大村君もかなりやられていましたが、トップアスリートは笑顔でこなします（笑）

今日は高松宮賜杯の初戦。

メンバーが足りないとのことで、出場しなければいけないようです。

実はまだキャッチボールも、ほとんどやっていないんですよ・・・。

全然準備が足りません。

下半身と体幹は大丈夫なので、何とかなるかな〜。

まずは仲間達とゲームを楽しんできます。

これからシャドウと素振りをします（炎）


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