野球に向けてのカラダづくりを開始しています。
昨日も新入社員の大村和哉君と一緒に、FSCでトレーニング。
体幹・腹筋・お尻を中心にジミ〜にやられました。
昨日も腹筋１０００回位はやったかな〜。
ストレッチポールのゴロゴロも、痛みに耐えながら黙々とこなしました。
大村君もかなりやられていましたが、トップアスリートは笑顔でこなします（笑）
今日は高松宮賜杯の初戦。
メンバーが足りないとのことで、出場しなければいけないようです。
実はまだキャッチボールも、ほとんどやっていないんですよ・・・。
全然準備が足りません。
下半身と体幹は大丈夫なので、何とかなるかな〜。
まずは仲間達とゲームを楽しんできます。
これからシャドウと素振りをします（炎）
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