昨日レースイスキー場で、少しだけトレーニングをしてきました（せっかくGETしたシーズン券を全然使っていないので）
先日ニセコモイワスキースクール代表古川昇さんに頂いたアドバイスを意識しながら、基本練習を繰り返しました。
１）頭の位置を動かさないで、トゥピース方向に重心を移動して、テールを動かしながら軸に乗っていく
２）軸（いちばんテンションを感じて意識するポイントと解釈）はトゥピース（外スキーのエッジ）&腰骨（内腰）
３）切り替えの時爪先立ちで、テールを浮かして方向付け
４）外スキーが真下を向いている時がいちばん外スキーと内腰（軸）が離れていて、徐々に絞れてきて、そのねじれを解放
５）ニュートラルポジションの時が、いちばん外スキーと内腰（軸）が近い（ねじれがない）
上体がかぶりすぎないように、はやく次の外スキーに乗り込んで、縦に切り込んでいくイメージかな。
犬伏さんまた一緒に練習しましょう。
ブレーンスキーチーム、成年女子B代表北崎選手（昨年全国３位）、成年C組トップ通過ヒゲの村上選手の４名が、群馬国体に向けて出発。
２１日が成年男子A・B&成年女子Aのレースで、２２日が成年男子C&成年女子Bのレースです。
北海道代表のみなさん、緊張感をいっぱい楽しんで、最高のパフォーマンスを発揮してください。
ワクワク、ドキドキしながら応援しています！！！
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