FSCでトレーニングしてきました。
今日のトレーナーは、高校時代に札幌第一高校で甲子園に出場している町村くんです。
今回も顔と頭に鍼を打ちながらの、加圧トレーニング。
上半身も下半身も、カッチリ追い込んでいただきました。
鍼を打っているので、辛くて顔をゆがめると、とても痛いんですよね〜。
だから平然とした顔で、黙々とこなします。
顔もリフトアップ出来したし、充実したトレーニングでした。
町村トレーナーありがとうございました。
夜はブレインベースボールチームのトレーニングがあります。
体育館で走り込んで、体幹鍛えてから、室内練習場（人工芝）に移動して、３時間のトレーニング予定です。
土曜日の夜にこんなに追い込んでる５１歳は、そんなにいないだろうな。
少し心が折れそうですが、日本スポーツマスターズ全国制覇＆全日本スキーマスターズ優勝に向けて、頑張ってきます。
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