感謝出来る能力

水や空気と同じように、大切なものは当たり前になっていく。

しかし、それを軽く扱う者は、どこかでその重さを思い知る。

いつもお世話になっている仲間を大切にしよう。

仲間がいるから、自分があることを忘れてはいけない。

そのためには、感謝すること。

感謝できる能力を身につけること。

でもこれがなかなか難しいんですよね。

だからこそ毎日意識して、

身近な人にこそ、一言、「ありがとう」といってみたらいい。

昨日はかなり追い込んだトレーニングをしました。

体感・バランスボール・加圧トレ・・・ぐったりでした！！！

佐藤トレーナー、「ありがとう」。

今日は東京に出張です。