毎日シッカリトレーニングしています。
土曜日の敗戦をバネに、毎日やる気モード全開です。
毎日５００回〜１０００回以上の腹筋とスタビライゼーションで体幹を強化、加圧トレーニングで筋力アップに取り組んでいます。
さすがに腹筋を１０００回するには、１時間近くかかりますが、体軸がシッカリしてきました。加圧トレーニングは、怪我をして少し細くなった左足をメインに追い込んでいます。
両腕は筋肉痛で、ビールジョッキーを持つのも辛いくらいです（笑）
当然素振りとバッティングセンターは欠かせません。
チケットを買って、打って打って打ちまくっています（炎）
タイミングの取り方をいろいろと熟慮していますが、かなりいい感じになってきました。
来週は出張でトレーニングが出来ない日もあるので、今週は毎日追い込むつもりです。
膝の調子も順調なので、週末の練習からはハードな動きも取り入れいきます。
やるだけのことをやって成果が出ないのであれば、やり方（戦略や戦術）を熟慮し直せばいいいのですが、準備を怠ってビジネスやゲームに挑むという行動には納得がいかないので。
仲間との約束を達成するために、１００％に仕上げていきます。
メンバーの皆さんも土日の練習は、必ず参加してください！！！
念のために午後から、日本一スキーの速い小山ドクターに膝の診察をしていただきます。健司君よろしくお願いします。
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