水曜日は、息子とレースイスキー場で遊んできました。
中学受験が終わったので、久しぶりに２人だけで楽しい時間を過ごしてきました。
普段も割と素直な息子ですが、ゲレンデではいつも以上に私のいうことを聞きます（笑）
息子に教えながら、自分も低速でポジションの確認。
１）ターン後半に肩と腰、膝のラインが雪面と平行になっていること。
２）上体がフォールラインを向いていること。
３）上体の角度が変わらないこと。
この３点を意識して滑りました。
切り替えでお尻が下がる癖はかなり解消されたのですが、今後特に強く意識していかなければいけないのが、３）の上体の角度。
たまに切り替えのときや斜面変化のときに、カラダが起きてしまうんですよね。
頭の位置が高くなってしまう・・・。
いわゆる「頭（ず）が高〜い」というやつです（笑）
ゴールを達成するためには、ここがポイントだと考えています。
またポジションとは別ですが、おそらくスタートはかなりヘタクソだと思います。
よ〜く考えたら、３５歳から競技スキーを始めてからまともに練習したことがありません。
なんとな〜くスタート練習は、真面目に取り組んでなかったかな〜。
ここもポイントとして、いろいろなトップ選手の意見を聞きながら、取り組んでいこうと思います。最強？マテリアルもゲットできたので、さらにステップアップが出来るかも！！！
昨日は、野球部の練習でカラダを動かしてきました。
全日本スポーツマスターズの頂点目指して、皆さん（少人数でしたが）気合いが入っていました（炎）
まだカラダを動かしていない選手は、そろそろ始動しましょうね。
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