アスリート村尾隆介さんがFSCでトレーニング。
このTシャツ最高ですね〜。
その後コンサルセッションをしていただいてからから、スターブランドシークレットセミナー。
今回はセミナーの最後に、ブレイン大学の取り組みについて、少しだけお話をさせていただきました。
翌日はニセコに移動。
まずはニセコミルク工房高橋さんから、現在に至る迄の経緯をお聞きしてから、おいしいランチ。
午後からNACのロスさんのお話を聞いた後、ラフティング〜？？？
ここでボルタレンを使ってトライするか、辞退するかと悩むくらい体の調子が悪い。
特にクビ、肩が最悪の状態。
錠剤痛み止めが、全く効かない（涙）
でもせっかくだからと、チャレンジしましたが・・・。
久しぶりに泣きそうになるくらい、痛かったです。
岩にぶつかるたびに体幹に力を入れるのですが、痛い。
調子に乗って川に飛び込んで、さらに痛めて、流されて・・・。
「早くクロールで戻って来てください〜」と言われ、懸命にクロール。
なぜクロール？
痛みはピーク。
平泳ぎじゃダメだったの〜。
その後スタブラメンバーお菓子のふじいさんへ。
私は甘いものは食べないのですが、ふじいさんのシュークリーム＆ケーキ最高！！！
ここ絶対にお勧めです。
続きはまた。
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