昨日はブレイン野球チーのメンバーの宮崎さんと松山君がＦＳＣでトレーニング！ 約４か月ぶりのトレーニングというこ […]

７月８日にＦＳＣがオープンしてから今日で６０回目のトレーニング。 最近はカッチリ腹筋をしてから、スタビライゼー […]

札幌国際スキー場に初滑りに行ってきました。 積雪は４０センチほどしかなかったのですが、天気もまずまずでほとんど […]

雪不足の為、道内のスキー場がなかなかオープン出来ません・・・。 札幌近郊では、札幌国際スキー場とオーンズが一部 […]

ブレインには現在２組の大工さんがいます。 柏倉棟梁と３人の大工さん＋酒井棟梁と３人の大工さん＋チーフカーペンタ […]

  今日の午前中シフトアップの佐々木さんにスキーブーツの細かい調整をお願いした。   右足 […]

先日の初滑り中止の日に、Ｓ一郎さんとＦＳＣでカッチリトレーニングしました。 「二日酔い気味なので酸素カプセルに […]