日曜日は午前中は緑葉球場で練習。 アップ・体幹トレーニンングをしてから、ロングティーなど・・・。 質の高いバッ […]

先日、車いすアスリート副島正純御夫妻にお会いしてきました。 ２年程前にお会いして以来なので、久しぶりの再会です […]

「これだ」というものが理解できたとしても、いつもその上があり、またその上があります。 だからある程度になったと […]

野球に向けてのカラダづくりを開始しています。 昨日も新入社員の大村和哉君と一緒に、FSCでトレーニング。 体幹 […]

単純な話ですが、勝敗を分ける唯一の要素は、多くの場合、勝つ決意をしているかどうかです。 わずかな違いかもしれま […]

３日間の絶食が終わりました。 トレーニングはしても良いと言われたので、初日はFSCでカッチリトレーニング。 ２ […]

今日から３日間、ファスティング期間です。 簡単に言うと断食です。 FSCのお客様が一人ではつらいので、「誰か一 […]