ファーストステップ千歳（ＦＳＣ）でトレーニングをされている一部のお客様で、加圧ベルトを巻きながらスクワットの回 […]

昨日は朝里温泉スキー場でポールトレーニングをしました。 レッドコースでハートチームのトレーングに入れていただけ […]

毎週月曜日の１９時から、エース江川君とＦＳＣでトレーニングをしています。 最近はスケジュールがタイトで、トレー […]

今週はかなりスケジュールがタイトです。 １９日・２０日は東京出張があり、２２・２３日はスタッフとの新年会。 週 […]

 どんなスポーツにおいてもそうなのだが、質の高い選手ほど余計な事を考えず、無理なくプレイするものです […]

  ついに降りましたね・・・今朝は朝から除雪です。 昨日はＦＳＣで高校生の甥っ子と一緒に、今年初の加 […]

昨日は休日。 朝一番でキロロスキー場へ・・・！ 今日のキロロも悪天候、気温はマイナス１０℃。 とにかく寒かった […]