新賢範です！

本日は相原選手と2人でトレーニングでした。神経機能のトレーニングからの上半身のウエイトトレーニングでかなり盛りだくさんの90分で腕が上がらなくなりました！

相原選手はとてもボディバランスが良く、普段からかなりハードなトレーニングを行っているようで1つ1つの種目を正確な運動で行うことが出来ていて、それがスキーにも繋がっているように感じました。私は相原選手のようなパワーがないので少しでも近づけるよう日々鍛錬していきたいと思います！