スキー部大村です。

雪上トレーニング３日目が終了しました。

３日目の昨日は雨とみぞれの影響で雪面状況と視界が悪くなり５本程度で終了。

しかし、この３日間で今回の遠征の大きな目的である手術をした膝の状態を知ることができました。

膝の状態は今の所まったく問題なし！！

多少の痛みはありますが気にならない程度で感覚も問題なさそうです。

出口トレーナーのおかげです！！

練習が終わってから拠点としているインスブルックのアパートに帰ってきました。

二日間の休養後は再度イタリアのパッソ・ステルビオに戻り雪上トレーニングです。

明後日からも今年からお世話になるコーチの元で基本トレーニングのエクササイズやショートゲートを使ったトレーニングをしてレベルアップできるように頑張ります！！

今日は午前中にジムでトレーニングをしたので、午後は角煮を作りながらゆっくり体を休めようと思います。

（時差は７時間です）

応援よろしくお願いします！！