Ski&Baseball Blog
新賢範です!
来シーズンに向けてブレインゲートにてトレーニングを開始しています。主に体幹トレーニングがメインなのですが、細かい筋肉を動かせるようになるのが大事で、必ず冬のスキーに活かせられると思っていますのでシーズンインまで継続して行きたいと思います!