新賢範です！

イタリアのパッソステルビオにて雪上トレーニングがスタートしました！

宿泊先の標高が２７００mと非常に高い位置にあり、生活するのにも標高に慣れていないと

少し呼吸が辛いかなと感じてしまいます。

その対策として、水分補給と食事はしっかり摂るようにしています。

スキー場の状況は気温も少し高く、昼頃になれば雪質は緩んできますが、朝一は良いバーンで

トレーニングができます。

明日からゲートトレーニングが始まりますが、しっかりとフリースキーで動きを確認しながら

ゲートに入っていきたいと思います！