営業部の増井です！

毎週の運動習慣として金曜日にTwist札幌でトレーニングを行っています！

メニューとしては６０分でトレーナーの方が毎週違ったメニューを組んでもらい行っています。

世界で戦うトップアスリートも通う本格的なジムです。

いつも違った場所が筋肉痛になります・・・。

というのは、さておき・・・

お家でオンライングループトレーニングというのが始まります！！

出かけるのはこのご時世なるべく避けたいけど、運動したい！

自宅にいながら運動習慣をつけたい！

Twistのトレーニングを体験したい！

そんな方におススメです（＾＾）