こんにちは。

youtuberになりました。

 

 

ウソです。

周りで風邪が流行っているので自己防衛です笑

 

年末からインフルやらノロが蔓延していますね。

みなさんは大丈夫でしょうか？

 

子供の頃ってどんなに寒くてもいつも半袖でいようと

する男の子がいましたよね。

ボクがまさにそうゆう子でした笑

 

小さい頃風邪をひきまくったせいか大人になってからは

ほとんど風邪をひくことがなくなりました。

 

というか「なんか怪しいな・・・」って感じるのが早くなったかもしれません。

 

そんなときボクはあっついお風呂に入って熱燗を飲んで寝ます。

これで一発です。

次の日は鼻水が出るくらいで体調は万全です。

 

日本酒を飲める方はぜひやってみてください。

(熱燗はレンジでとっくりごと温めてもできます♪)

 

自己管理の第一歩は自分自身を理解している事ですね。

 

ボクは人より記憶力が悪い事を自覚しているので

いろんな方法で忘れない工夫が必要。

 

 

 

現場で携帯から自分のパソコンにメールを送るという

人からすると無駄とも思える事もよくやります笑

 

 

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