昨日は約半年ぶりに、TWISTに行ってきました。

シーズンインまで、週２回のTWISTトレーニング開始です。

武田竜くん、新賢範くん、佐藤竜馬くんと一緒のプログラムでしたが、負荷を軽くしてもらったので、何と最後までやり切りました。

実は４月の初めに痛めた腰の調子が悪く、なかなか改善しません。

沓脱治療院での超激痛を耐えて良くはなったのですが、無理をするとまた再発してしまいます（涙）

まぁ今月は様子を見ながら、トレーニングします。

週末はTWISTとBrainの混合チームが、Red Bull 400 2022に参戦します。

３連覇目指して頑張れ〜！