トレーニング

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2019.08.28
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今日は新賢範くんと大場優希ちゃんと一緒に、TWISTでトレーニング。

最近は仕事がかなりタイトで、なかなかハードなトレーニングは出来ていません。

自宅ではやっていますが、戦えるカラダにはまだまた程遠いですね〜。

今日も優希ちゃんについて行くのに、いっぱいいっぱいでした。

 

シーズンインまでに、どのシチュエーションでもポジションをキープ出来る筋力とバランス力を、身につけないとダメですね。

まぁシーズンイン迄には、しっかりと準備します。

それにしても賢範くんの、クリーン100キロは凄い。

今シーズンは、かなり期待出来るという思いますよ!

 

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