スキー、トレーニング

フリーがイマイチ

2024.12.13
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先日S一郎さんに滑りを見てもらいましたが、「あんたのフリーは何かおかしい」

「あんたはフリーで考え過ぎだから、何も考えないで滑った方がいい」と言われてます。

それでもレースで勝てるのは、パワーがあるからで、「ポールに入ったら別人なんだよな〜」とも言われています。

「スキー技術の真実」も出版しているし、新スキー教程の監修もしているので、彼の理論は間違いないはずです。

そこで真剣にアドバイスを、聞き入れることにしました〜。

1)くるぶしの下に乗る

2)ターン中股関節の力を抜く

3)重心を真下に落とす

とりあえずこれだけ意識したら、抜群にスキーが曲がるようになりました。

力を抜く配分などの微調整は必要ですが、上手くいきそうです

「スキー技術の真実」を、一度読み直してみます。

 

 

 

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