スキー
切り替えやターン後半での、重心を意識したイメトレをしています。
外足だった足の谷側に必ず頭がある状態でエッジを外して、スキーの向きに対して45度谷向きに体の向きをに向ける意識。
後はターン後半、頭の位置が重心より、頭ひとつ分外側にあること。
そのときへそと太腿を近づけて、解かないで、重心を下げて更に小さくなる。
それ以外にも意識しなければいけないことがあるのですが、重心の移動がイメージ通りに洗練されて来たと思います。