スキーレースでは、瞬時で正確な反応が求められる。

それを支えているのは特別な才能ではなく、どんな状況でも集中できるように、積み重ねてきた日々のトレーニング。

集中力とは、何かを必死に考えることではない。

むしろ、考えすぎないこと、意識しすぎないこと。

そこにこそ、本当の集中力があるのだと思う。

スキーレースでも、無意識に身体が反応している時ほど、滑りは自然でタイムも伸びる。

逆に、頭で整理しすぎたレースほど、カラダの動きを邪魔してしまう。

本番では無理に意識しないで、ただカラダを信じる。

考えるのはトレーニングで、発揮するのは本番で！

積み重ねてきたものは必ずカラダが覚えているし、積み上げてきた時間は決して裏切らないと思う。