トレーニング、仕事

ZOOM

2020.04.23
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クルー全員で取り組んでいるブレイン仕事の効率化プロジェクトを、初めてのZOOMで行いました。

画像はワンテンポ遅れますが、音声には全く問題はなかったので、今後も十分活用出来そうです。

コロナ収束のゴールが見えない中、良いタイミングでチャレンジ出来ました。

TWISTも5月7日まで、休業を自粛しています。

トレーニングも全然出来ていませんが、先週から1日300回チャレンジを行っています。

昨日は腹筋30回を5種目、腕立て伏せ25回を2セット、スクワット100回!

まぁ何もやらないよりは良いですが、早くみんなとトレーニングしたいですね。

 

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