残り2週間。
ポイントは圧を逃がさないで、次のターンに繋げること。
そのために必要なのが、古いかもしれませんが、くの字姿勢とクロスオーバー。
ポールには腕や肩ではなく、お尻から当たるイメージで、外スキーの延長上に重心を乗せる意識が重要になる。
足首、膝、股関節の順で動かし、肩の重さを外スキーに乗せる意識。
外スキーと重心を、股関節の幅の中(スキーの幅)で離すこと。
外スキーの延長上に重心を置き、クロスオーバーを意識すると、圧が抜けなくなり始めた。
ここからはこの感覚を、レーススピードの中で再現していく予定。
仕事以外のこと考え続ける時間が、ストレス発散になっています。
ブレイン株式会社は、北海道千歳市を拠点に、建築・家づくりをしています。
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