昨日は打ち合わせ後、久しぶりにファーストステップに行って来ました。

鎌倉さんと打ち合わせしてから、軽くトレーニングしてから、カラダのケアをしてもらいました。

なかなかハードなトレーニングは出来てませんが、徐々にやっていきます。

今日は村尾さんのコンサルがあるので、めちゃ楽しみです。