４月は斎藤トレーナーの指示に従い、トレーニングは抑えてカラダのメンテナンスをしています。

まず沓脱治療院に６回行く。

これかなり勇気のいることです。

細かい骨の横（スペアリブ）の筋肉を剥がしていく作業なんですが、これが凄い。

何が凄いかって、骨折より痛い！

これに耐えられる人はそうはいないと思うし、先生も私だけのスペシャルメニューとおっしゃっています。

今年63歳になるのですが、どこまで何が出来るのか、仕事もカラダも色々とチャレンジしてみます。