トレーニング、仕事

トレーニング再開

2023.06.10
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2月11日のレースで転倒して、肋骨を骨折。

この数年間で鎖骨を粉砕骨折、肋骨は2年連続、指も含めると12ヶ所骨折している。

翌週の長野のレースで、更に悪化。

このタイミングで、しばらくスキーを休むことにしましたが、今日からトレーニングを再開です。

4ヶ月間ほとんど何もやっていなかったので、少しキツかったのですが、楽しかったです。

しばらくは千歳にオープンしたE・FITで、週3回のペースでトレーニングします。

横山コーチ、宜しくお願いします。

千歳近郊の皆さん、是非トレーニングに来てくださいね。

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