トレーニング
肋骨の骨折がまだ完治していないので、ハードなトレーニングは控えていますが、ハードなストレッチは継続しています。
今迄避けていたストレッチですが、前屈、開脚、股割りとかなり辛いメニューを、真面目にこなしています。
カラダが変わっているのが実感出来ているので、今後のレースが楽しみです。