スキー
スキーシーズンインに向けて、あまりトレーニングが出来ていないのですが、イメージは悪くないです。
スクワットも浅くですが、140Kgは何とか上げられてます。
寝る前にはスキー技術の真実も読んでますが、評判が良くまた増版になったようですね。
繰り返し読んでいるのですが、ようやく点と点が線になってきたかな〜
まぁわからないことは、聡一郎さんと竜コーチに聞きながら、シーズンインを迎えたい思います。