トレーニング、プライベート、仕事

ゴールデンウィークは、自宅で仕事と自主トレに集中

2026.04.29
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月曜日はメグトレ。
地味なトレーニングですが、90分間しっかりやり切りました。

怪我をして改めて感じているのは、体幹の重要性。
今はとにかく「土台づくり」に集中しています。

6月末までは、この体幹トレーニングを積み重ねる期間。
派手さはなくても、この時間が必ず力になるはず!

右膝のリハビリも順調。
連休明けには松葉杖なしで歩けるところまでいけそうな感覚です。

そして仕事も動かしていきます。
ニセコ・ルスツ・洞爺湖・カムイリゾートでの建築、江別のモデルハウスオープン、新規事業の立ち上げ。

ゴールデンウィークは、自宅で仕事と自主トレに集中。

焦らず、一歩ずつ。
今やっていることを信じて、積み上げていきます。

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